スッキリとモヤモヤ 2023-06-08

昨日は寝不足だったため、その分夜はぐっすり眠れ、私も今日はスッキリしています

夫も十分な睡眠時間がとれたようで良かったです

ただ散歩のために外へ出るとすごい霧で、夫ならここは(霧の)摩周湖か!と言うかもしれませんね

いつもの公園もモヤモヤして遠くが見えませんでした。

こんな中を歩いていると湿気ってしまいそうな気がして、早足で歩いて帰ってきました。

バジルの葉は全部出てきたようです。

一番遅くに出てきた上段の左から2番めの葉、頑張れ~

今日の血圧
朝 114-62(心拍数 67)
夕 124-75(心拍数 66)

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