火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきました。

いつもの公園の近くまで行くと、小学生がリスがいると言っています 

クルミを食べていたので少し無防備だったのか、わりと近くまで寄ることが出来ましたが、やがて走って行ってしまいました。

顔の黒い犬は、いないのかと思ったら小屋の前にいました。

ただちょうど影になっていて、体の白いところは分かりますが、顔の表情は分かりませんでした 

今日は朝一番で近くのスーパーへ行ったところ、少し商品が並び始めていました。

買いすぎないように必要なものだけを買い、家に戻りました 

今日の血圧
朝 126-87(心拍数 52)
夕 129-85(心拍数 59)

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