水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

いつもの公園内ではツツジが咲き始め、散歩をする人が何組もいました。

これからが歩くには一番良い季節ですね。

今日は午前中に義母が入院をしている病院へ行き、午後からは歯医者さんに行ってきました。

やっと抜歯をしたところに差し歯が入り、これで終わりかと思ったら、来週もう一度確認のために行くことになりました

それでもゴールデンウィーク前に終了です

今日の血圧
朝 113-72(心拍数 52)
夕 114-76(心拍数 67)

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