月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

そろそろ気温が高くなってきたので、ウォーキングや犬の散歩をしている方は薄着になってきてます。

私はすぐ日焼けをしてしまうので、あまり腕を出したくないのでまだ長袖を着ていますが、暑そうに見えているかもしれませんね

ずっと続いているお腹の不調は、やっと良くなってきました。

まだいつもよりもトイレへ行く回数は多めですが、それでも楽なってきました。

今週は札幌へ行く予定なので、その前に治まってくれてよかったです

今日の血圧
朝 101-60(心拍数 56)
夕 111-75(心拍数 59)

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