今年も、近所のイベントへ行き、無料で体組成計を計ってもらった。
去年は治療が終わって半年ほど経っていたが、脂肪が多く運動不足型という結果だった。
今年も身長は自己申告で153cm、年齢は48歳。
体重 45.9kg（着衣分1kgを差し引いている）
体脂肪率 25.5%
脂肪量 11.7kg
除脂肪量 34.2kg
筋肉量 32.4kg
体水分量 24.0kg
推定骨量 1.8kg
基礎代謝量 983kcal
体内年齢 29歳
内臓脂肪レベル 3
脚点 99点
BMI 19.6
標準体重 51.5kg
肥満度 -10.9%
う～ん、去年よりも体脂肪率は減っているし、体内年齢も下がっているが、少し体重が増えている。
ちょうど居酒屋さんへ行ったり、夫の実家で美味しいものを食べて帰ってきたあとだったので、タイミングが悪かった 
でも気になるのはそこだけで、あとはいい感じ 
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