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筋肉痛 2023-06-28

昨日は援軍を持って、夫の病院に行ってきました。

駅に着いてから飲み物を買い、コロコロキャスターバッグに詰めて坂道を登りました。

私の身長が低いせいもあり、持ち手がやや長く感じ、ひきずりそうになるのを調整しながら登りきりました

エコバックに入れて肩に背負うよりも楽で、少し慣れたら上手にコロコロ出来るのではないか、買って良かったと思ったと思っていたのですが、今朝起きると右腕が筋肉痛

そうですよね、ほぼ8kgの重さを右腕のみで持って行ったので、筋肉痛になっても仕方がないですね。

いずれ慣れてきたら痛くならないかもしれませんが、週に一度の頻度では、難しいかも

片腕で腕立て伏せをして鍛えたらどうかと思いましたが、やってみたら出来ませんでした

ひじを曲げずに、右腕だけで全身を支えるくらいなら出来ますが、それで効果はあるでしょうか。

ちなみに昨日、右手でコロコロしていたら疲れたので左手に持ち替えたら、全然うまくコロコロ出来なかったので、やはり右腕を鍛えるしかないのか

ただ右だけが太くなりそうな気がして、迷っているところです

今日の血圧
朝 99-64(心拍数 67)
夕 120-71(心拍数 71)

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ラベンダーの香り 2023-06-27

今日は夫の面会に行ってきました

前回と違う面会時間のため、電車の乗り継ぎ時間も違い緊張しながら行ってきました。

帰りの電車は10分ほど遅れましたが、駅に着いてからこのまま買い物に行こうと思っていたら、帰り道にある長兄夫妻の家の隣にお惣菜屋さんがオープンしていました

ずっと工事中だったため、いつ出来るのかと思っていたら、今日でした。

せっかくなので長兄夫妻の家に寄り、オープンしたので何か買ったのかを聞いたら、入り口が反対側で見えなかったので、オープンしたらしいと思っただけだったらしいです。

何が売っているのか入り口まで行ってみると、今日の分はすべて売り切れでした

長兄夫妻と少し立ち話をしたあと、スーパーに行って買い物を終え、自宅に戻ると玄関先にラベンダーが置かれていました。

お隣の妹ちゃんからLINEが来て、ラベンダーを置いたのは私ですと。

アロマ効果で癒やされてね、とのことでした

お陰様で今は、とても良い香りに包まれています

今日の血圧
朝 125-74(心拍数 69)
夕 136-82(心拍数 74)

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援軍到着 2023-06-26

先週の火曜日に、面会のために夫の病院へ行ってきました。

駅に到着すると、目の前にドラッグストアがあるので、病院内の売店(コンビニ)で買うより安いと思われる飲み物を購入しました。

持てるギリギリの本数を買ったのですが、病院までは坂道です

ちょっと買いすぎただろうか、いやこれくらいは買っておきたい、そう思いながら坂道を登りました

私の友人が病院の隣の建物で働いているので、お昼休みの終わりかけの時間ということもあり、病院の玄関先に来てくれて会ったのですが、この坂道はけっこうしんどいよねと言っていました。

荷物を持ってこの坂を登るには、何か対策を立てなければと思い、これを買いました

たためるコロコロキャスター付きの袋です。

たたむとこの大きさで、使うまでは小さいのでこれは便利

実は、夫にキャスター付きの袋が欲しいと言ったところ、ネットでいくつか候補を選び出してくれました

注意点として、キャスターは2個のみで、袋状のために自立はしません。

コロコロしながら運ぶだけのもので、容量は約30L、走行時耐荷重は 8kgなので、500mlのペットボトルはギリギリ頑張って16本。

届いた時に、友人にこんなのを買ったよとLINEで伝えたところ、在庫数が少なくなっていたのであわてて彼女も色違いを購入したそうです。

私の感想を聞いてから考えると言っていたのに

明日、私はこの援軍を使い、ドラッグストアで飲み物(ミネラルウォーターを除く)を購入してから、面会に行ってきます

今日の血圧
朝 118-70(心拍数 60)
夕 125-67(心拍数 79)

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バジルに水やり 2023-06-25

夫も書いていますが、今朝お隣に帰省中のマユちゃん一家は千葉に戻りました。

昨日のソラくんは活動的で我が家に何度も足を運び大暴れしていました。

どうやら次に来るために良い子にしておこうとは考えていないようです

昨日は、風除室においてあったバジルに水やりをしてくれましたが、ジャージャーと勢いが良すぎます

まだヒョロヒョロの茎なので倒れないかと心配になりましたが、まぁ倒れたら立てて植え直せばいいかと思うことにしました。

今朝はまたソラくんがピンポンを押して、帰るよと教えてくれました

見送ろうと外へ出ると、お隣のお父さんとお母さんもいて
「いつもお隣さんに行くって言ってるんですよ。なんだかすいませんね」
と言ってもらいました。

私も楽しかったですと答えましたが、昨日の疲れは残っています

今日の血圧
朝 122-74(心拍数 68)
夕 123-70(心拍数 74)

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お手紙 2023-06-24

お隣に帰省中のマユちゃん一家は明日、千葉に戻ります。

ソラくんは、勝手気ままに遊び来れるのは今日が最後と分かっているのか、朝ご飯を終えてから1回来て、このときは今日遊ぶ時間の約束をしたかったようです。

午後からにしよう、1時にねと言ったのに、30分ほどしてまたやってきました

家に上がり、いつものようにクッションを重ねたり、ぬいぐるみと格闘をしていましたが、やがで行動範囲は隣の寝室まで

畳んでいた布団を敷いて、掛け布団の上でゴロゴロ~、ゴロゴロ~と遊んでいました。

それで体力を使って疲れてしまい、20分ほどで帰っていきました。

さて、また1時に来るのか、来ないのか

早めに昼食を終えて時間を潰していましたが、来る気配はありませんでした。

あれだけ遊んでいったら満足したのかなと思っていたら、3時近くに再びドアホンが鳴りました。

理美容室は営業中で、大人は忙しくしているので、その後も来ては帰り、結局は午後から3回もやってきました。

3時前に来たときは、おじさんに渡してと恐竜のイラスト付きのお手紙を持ってきてくれました

明日は何時に飛行機なのか、聞いても分かりませんでしたが、どうやら朝のうちに出るようです。

夫の分もしっかり見送ろうと思います

今日の血圧
朝 111-67(心拍数 68)
夕 120-79(心拍数 67)

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薬の効果 2023-06-23

夫のブログを読んでいると、もう抗がん剤の効果が出てきているようです

どうかこのまま中断することなく続けられて、手術までに腫瘍が小さくなっていることを願うばかりです

そしてもう一つ、薬の効果で便秘が治ったようです

私は子宮と卵巣を摘出したので腸が近くにあるため、とにかく便秘をしてはいけない、詰まらせてはいけない、便秘になるぐらいなら下痢でいい、くらいの感覚でした。

子宮や卵巣の摘出後に腸閉塞で緊急入院をした話は患者仲間からも聞きました。

それくらい気をつけなければいけないものだと思っていますが、夫は腸とは全く違う場所の病気なので、難しいですね

本当に下痢にならないくらいの便秘薬があったら、すごく重宝しますね。

一週間前に植え替えたバジルは元気です。

しっかり自立するようになったので、今日から週に一度、肥料をかけることにしました

収穫できるようになるのはまだ先ですが、今年はここまで順調でホッとしています。

お隣のソラくんは午前中の早い時間にひょっこり来たので、掃除中なので午後から来てとお願いしました

午後はダメなの、と言っていましたが、2時に来るからと言い残して、お隣に戻っていきました。

そして午後、ピンポンとドアホンが鳴ったのは1時20分くらいでしょうか。

お昼はラーメンだったと教えてくれましたが、おやつを頂戴と

さすがにまだお腹がいっぱいなのか、少し食べて満足をして帰っていきました。

昨日は、おじさん(夫のこと)いつ戻るの 7月 8月 いつ と聞かれて返事に困りました。

でも今日は、全くおじさんのことは聞かれませんでした

おじさんの存在を忘れないように、ソラくんとおじさんの話をたくさんしようと思います

今日の血圧
朝 114-72(心拍数 77)
夕 112-67(心拍数 70)

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シトラスミックス

PLASMA SPORTS(プラズマ・スポーツ)をとても気に入って飲み続けています

抗癌剤の副作用である腎臓や肝臓への負担を軽減させるべく、一日の水分摂取量を多くするようにと看護師からも言われているんですよね。

妻も買って飲んでみて、
「すっごく美味しい
と、気に入ったようです。

ところで、このPLASMA SPORTSはマスカットっぽい味がすると書きましたけど

妻から
「さわやかなシトラスミックス味」
と、ラベルに書いてあると言われました

シトラスをGoogle先生に訊いてみると、

シトラスは、ミカン科ミカン亜科のミカン連(カンキツ連)およびミカン属(カンキツ属)の総称です。

とのお答え

妻も
「ぜったいマスカット味だよね」
と、言っておりますが、それでもやはりミカン系なものはミカン系なのでしょう。

私達夫婦の味覚がおかしいのかも知れませんが、例えそうだとしても、それは二人揃ってのことなので、我が家的には何の問題なかろうと

今後も、我が家ではこれはマスカット味で美味しいと言い続けたいと思います。

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歯医者さん 2023-06-22

今日は私が歯医者さんの予約が入っていたので、朝一番に行ってきました。

兄ちゃん先生は、夫のことをとても心配していましたが、いよいよ抗がん剤の治療が始まり、最初のアービタックスで熱が出て・・と話そうとしたら

「そういうことは、わからない」

抗がん剤の薬の名前については、ご存知ではありませんでした

その後、心配をしてくれているからだと思いますが、ご自分が倒れて救急搬送されたときのこと、来月には白内障の手術を受けるとか、奥様も不整脈で病院に通い出したとか、助手の女性が先日まで1ヶ月ほど入院をしてようやく復帰できたことを話してくださり、みんな色々あるからと言いたかったのだと思います。

お気持ちはよくわかったので、私はまた2週間後に予約を入れて帰ってきました

その前に朝の散歩で、久しぶりにコタロウくんに会いました

夫がいつも首周りをコリコリしてあげていたので、私にも首筋を近づけてきましたが、どうもいつもと違うと感づいたようで、そっと離れていきました

コタロウくんに会えたので今日は神社コースを歩いてみて良かったです。

午後からは約束通り、お隣のソラくんが遊びに来て、今日は2人で「だるまさんが転んだ」「かくれんぼ」をしました。

2人だから、すぐに終わってしまいますが、何度もやっていたので楽しかったようです。

とてもソラくんに癒やされています

今日の血圧
朝 116-78(心拍数 76)
夕 118-64(心拍数 79)

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治療開始 2023-06-21

今日から夫の手術前薬物療法が始まりました。

抗がん剤は私も経験がありますが、今は副反応に対する薬が進化しているそうで、吐き気もかなり抑えられているようです。

夫が病室で実況をしてくれているのを知らず、あわてて途中から読み進めています

お腹にCVポートが入っているため、腕は自由に使えるそうで、パソコンで更新をしているそうです。

私は腕に挿して横になっていたら、点滴中はほとんど寝ていたような気がします

とりあえず、薬が合わない、続けられないということが心配だったので、まだ今日の薬の1種類しか終わっていませんが、治療が出来ているということで安心しました。

そんなことを思っていたら、夕方になってお隣からソラくんが遊びに来ました

昨日は不在だったので、今日は来てくれるのか心配でしたが、来てくれました。

ソラくんから元気をもらったので夫にも伝えて、嬉しい気持ちで免疫力をアップです

今日の血圧
朝 112-67(心拍数 73)
夕 123-75(心拍数 71)

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面会日 2023-06-20

今日は夫が入院をしている病院に行き、面会をしてきました。

先週は水曜日に会っているので、ほぼ一週間ぶりですが、早かったような気もしますが、あれは一週間前のことなんだろうかと思ったりもします。

明日から夫は抗がん剤が始まります

副作用も色々出て大変だとは思いますが、私は応援することしか出来ないので、自宅からエールを送ります

吐き気がしたり、脱毛が始まっても、それは薬が効いている証拠。

私もそう言ってもらいました。

あとは、きちんと薬の効果が出ることを願うばかりです

今朝の散歩で、猫を見かけました

飼い猫なのか、少し近づいても逃げもせず、じっとしていました。

実はこの場所は、私達が通っている歯医者さんの横。

ちょっと縁を感じました

今日の血圧
朝 111-80(心拍数 79)
夕 117-86(心拍数 79)

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