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今日もお花見ランチ 2022-05-17

今朝の散歩でいつもの公園の八重桜が満開になっているのを確認したので、お昼はまた桜の下で食べてきました。

昨日はお弁当屋さんで購入したので、今日の昼食はコンビニで調達しました

ナポリタン(2人で分けた)、サンドイッチ、野菜もあったほうがいいと思って追加したサラダ。

ピノ やみつきアーモンド味のドリンクは朝刊の広告を見て飲みたいと思って買ったもので、まさしくピノの味がしました

コンビニのナポリタンスパゲティは、私が入院中に夫が買って食べることが何度かあったそうで、そんなことを話しながら食べてきました

八重桜の花びらはチラチラと落ち始めていたので、お花見ランチは今日で最後かなと思いながら、のんびりしてきました

今日の血圧
朝 127-83(心拍数 57)
夕 133-82(心拍数 62)

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お花見ランチ 2022-05-16

今日は天気が良くなったので、お昼は桜を見ながら食べることにしました。

いつもの公園と、山の上の広場のどちらにしようか迷ったのですが、山の上の広場に行く途中にあるお弁当屋さんでのり弁を買っていくことにしました。

年に一度、のり弁を食べながらお花見です。

のり弁は2人で分けて、残り物も持参して一緒に食べました

八重桜が満開で、とてもキレイでした。

平日で12時を過ぎていたので貸し切りでした

今日の血圧
朝 131-85(心拍数 57)
夕 130-87(心拍数 70)

今日も血圧は高めで少し鈍痛がありましたが、本格的な頭痛にならずに済みました

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ペーパー化による懸念

ペーパータオルを干して資源ゴミにしている件なんですけど

これから迎える暑い時期のことを考えると、ちょっとした懸念材料がありまして。

夏は窓を開ることが多くなりますが、風の強い日には紙が飛ばされるのではないかと

飛ばされるたびに家の中を走り回った拾い集めるのは面倒です。

最大で 10枚くらい干しているので 1枚ずつ洗濯バサミを使うのも面倒ですしね

どうしたものかと考えあぐねているところではありますが、空に向かって
「こら、風なんか吹かせてんじゃねーよ」
などと悪態をついたところでどうしようもありませんし

今はただ、穏やかな風がサラサラと流れますようにと、強く願うところでございます

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頭痛は回復 2022-05-14

昨夜は鎮痛剤を飲むかどうか迷うくらいに痛みは減っていましたが、念のために飲んで寝ることにしました。

理由は、午前中はほぼ寝ていたし、夕方もウトウトしていたので、鎮痛剤を飲まなければ眠くならないんじゃないかと夫に言われたからです。

そんなことを言われたのは初めてですが、きっとそう言いたくなるくらい昨日は寝ていたようです

ただおかげで昨夜もすんなり寝ることができましたし、痛みで目を覚ますこともありませんでした

今日はほぼ95%くらい回復していて、明日は完全復活できそうです

今日の血圧
朝 114-68(心拍数 59)
夕 125-77(心拍数 65)

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頭痛の3日目 2022-05-13

今回の頭痛は思っていたより痛みがひどく、夜中に頭がズキズキして目を覚まし、しばらくウトウトしていました

昨年やわらかい枕に変えたので、頭が肩よりも低くなると辛いと分かり、枕の上にひざ掛けやタオルをのせて調整して横になりました。

それでいいかと思ったら吐き気までしてきたので、夜中に吐き気止めの薬(プリンペラン)を飲んだので、少し落ち着きました。

夫は「新耳栓」をしていたので、気づかせることなく済みました。

でも午前中は眠気が治まらず、ずっと横になっていたら、ようやく回復してきました。

夫は午前中に歯医者に行く予定だったため、帰りに買い出しを頼んだところ、今日はコンビニでスイーツを買ってきてくれました

3時には美味しくスイーツを食べたので、明日には完治するでしょう

今日の血圧
朝 138-85(心拍数 63)
夕 145-88(心拍数 71)

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頭痛の2日目 2022-05-12

昨日から始まった頭痛は、今日がピークのようです。

朝方からズキズキする痛みで目を覚ましてしまい、今朝は散歩を休みました。

鎮痛剤を飲んでいますが、あくびは出るし、眠くて仕方がありません

今日が2日目なので、明日には治ってくれるといいのですが

今日の血圧
朝 151-90(心拍数 60)
夕 131-82(心拍数 66)

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散歩を優先 2022-05-11

今朝は起きたら少し頭が痛かったのですが、ズキズキする痛みではなかったため、散歩に出かけました。

水曜日なので、サクラちゃんに会えるかもしれないと思うと、これくらいの痛みも大丈夫と思えました。

今朝のサクラちゃんは、ゆっくりしたペースで歩いたのか、私達も家を出る時間がそれほど早くはなかったのですが、ギリギリのところで会えました

さらにいつもの公園に行くと、久しぶりに黒柴ちゃんに会いました

最後に会ったのは昨年の10月なので、7ヶ月ぶりです。

飼い主さんとゆっくり歩いていたので挨拶をして、しゃがんでちょっとだけ撫でさせてもらいました。

顔に近いところを触ろうとすると嫌がるので、体だけ触らせてもらいましたが、お座りをしてしまうと歩かなくなってしまい、飼い主さんの顔を見上げて、おやつ待ちをしていました。

飼い主さんは、軽くリードを引いて歩こうとしましたが全く動かず、根負けをしておやつをあげていました

今日は犬たちに会えたので、散歩に行って良かったです

今日の血圧
朝 140-77(心拍数 54)
夕 133-80(心拍数 63)

頭痛のときは血圧が高くなりますが、今日は少しマシなので痛みも軽めなのかもしれません。

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終活の今 6日目

終活の今

2日目』で触れた書類はほどなく完成したんですけど

あれから 10カ月が経過し、社員さんもシステム構成にも変化があったので修正版を作成しました。

細々と仕様を書いていると面倒なことこの上なく

本当に還暦を迎えて以降もメンテナンスを続けることができるのか不安が募ります。

少し前まで 70歳くらいまでは続けようかと考えていたんですよね。

でも、ちょっと自信がなくなってきました

65歳になったら身を引くべきかも知れません

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桜の種類 2022-05-10

今朝の散歩は、小学校裏の川沿いを歩いてきました。

ゴールデンウィーク中は散歩を休んでいたので、ソメイヨシノが満開になっているのは見れませんでしたが、今日はこんな桜がほぼ満開でした

実は桜の種類は、早く咲くのはヤマザクラ、有名なソメイヨシノと枝垂れ桜、遅咲きの八重桜くらいしか知りません。

この桜の名前は何だろうと画像検索で探したら、「キクザクラ」が似ているような気がします。

菊の花に似ていて、ポンポン状の花が咲くという特徴がそっくりです

今は何でもネットで調べることが出来て、便利な時代ですね

今日の血圧
朝 120-78(心拍数 58)
夕 123-73(心拍数 60)

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散歩を再開 2022-05-09

今日から朝の散歩を再開しました

月曜日なので、いつもの公園内をグルリと歩くコースなので、桜の様子もチェックしてきました。

ソメイヨシノは散り始めていますが、まだ見頃の木もありました。

枝垂れ桜は、八分咲きくらいです

一番遅く咲く八重桜は、つぼみが膨らんでいたので、もうすぐ咲きそうです。

ただ今週の後半は天気が悪くなりそうなので、八重桜のお花見に出かけるタイミングは難しそうです

今日の血圧
朝 132-88(心拍数 55)
夕 133-77(心拍数 68)

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