妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は春の七草。
実は七草粥は、朝食で摂るものだと知ったのは 2年前 
でも朝はパン食なので、夜に食べている 
お粥と言えば、術後の食事を思い出す。
術後にガス（おなら）が出ないと水も飲めないと知って驚いた。
盲腸の手術の後、ガスがでるかどうか聞かれるという話しを聞いたことはあったが、婦人科の開腹手術も同じだった。
その後、なんとかガスは出たけど腸の動きがにぶくて、重湯から三分粥、五分粥、七分粥、全粥と毎日順番に粒が大きくなっていく予定が、途中で便秘をしてしまい、五分粥が二日続いてガッカリしたり、思い出すと懐かしい。
腸の動きをよくするために、病院の中をあちこち歩いたし、今も腸の動きが鈍いのは一緒なので、毎朝散歩を日課にしている。
これからも続けていくつもり 
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年末にメールで連絡をとっていた友人に会ってきた。
少し胃の調子が良くないので消化器科・内科などで調べてもらったが、肝臓に転移している可能性が高いという結果が出たそうだ。
今診てもらっている病院は決して小さい病院ではないが、転院して専門の病院で治療をすることにしたとのこと。
CA125のマーカーが上がっていたが、免疫療法が効いたのか 40 で横ばいになっているということだった。
肝臓にプチプチと一つではない複数の影が見えているので、今週末には外来で診察をしてもらい、早々に入院をして治療を受けるということになるらしい。
大丈夫、きっと良くなる 
絶対に治る
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年末にお節とお雑煮の準備をして、三ヶ日はひたすら食べて、のんびりしていた。
朝の日課の散歩も休んでいたので、予想通り便秘 
ここ数日は、セッセと雪かきをしていたが、どうもスッキリしない 
まだ年が明けてから散歩には行っていないが、昨日も今日もスーパーまで歩いて買い物に行ったので、ようやく少し腸の動きが良くなってきたかもしれない 
しっかり歩かないと、腸も休みボケしているようだ 
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ここ数日、何度も雪かきをしたので、すっかり筋肉痛になってしまった。
みぞれ交じりの湿った重たい雪がドカンと降ったので、かなり疲れた。
きっと腕が痛くなるだろうと予感をしていたが、肩が痛いし、胸をはるような体勢を取ると、肩甲骨も痛い 
・・・・あらっ 
「けんこうこつ」って、「肩甲骨」と書くんだ 
音だけは知っていたけど、書いたことはなかったので「健康骨」かと思っていた 
47歳にして、初めて知った
夫には大爆笑されちゃった 
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元旦からの三日間、お雑煮とお節をお腹いっぱい食べた。
お節を食べ終わった瞬間、のんびり過ごしたお正月が終わってしまったという寂しさと、今年も2人でお正月を迎えることが出来たという思いで、ちょっと泣きそうになってしまった 
これからも毎年、同じように元気で年を重ねていきたい。
そのためにも、健康的な生活を心がけなければいけない
今年も朝の散歩を続け、週に2回は我流の体操をし、野菜をたくさん食べるようにしよう。
年末に冷蔵庫の食材を使い果たしたので、明日は野菜を買いに行こう 
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朝起きると、みぞれ混じりの重たい雪が積もっていた。
とりあえず、軽く家の前を雪かき。
お雑煮を食べたりビデオを見て過ごしていたら、また雪が降っていたので、暗くなる前に、もう一度雪かきをする。
いつもなら、面倒だなぁと思う除雪も、昨日から食べ過ぎが続いているので、夫と2人で運動のつもりでやっている 
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今年は寅年なので年女だ
誕生日がきたら48歳かぁ
それでも元気に年を重ねていけるというのは幸せなこと。
なるべく体も動かして、健康的な生活を心がけよう。
ちょっと体重も減らしたいし 
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