日: 2011年1月15日

もう1月も半分が終わってしまった

去年は痩せよう・・・みたいな目標を立てたような気もするが、結果はさんざんだったので、あえて振り返らないでおこう。

年々、新陳代謝が悪くなっているだろうし、食べる量を減らさなければ、体重を減らすことが出来ないんだろうなぁ。

今年の目標はハードルを下げて、太らないことを目標にしよう

自分に甘すぎるような気もするが、これなら出来そうかな

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