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月曜日の散歩

先週も先々週も月曜日は散歩をしていなかったので、久しぶりに月曜日のコースを歩いた。

今朝はグッと冷え込み、白い息を吐きながら歩いてきた。

ただ残念なことに、今朝は犬に全く会えなかった。

月曜日のコースでは、犬を買っている家の前を通らないし、今日は散歩をしている犬もいなかった。

犬には会えなかったが、走り去る エゾリスを見ることが出来た。

ボケた写真しか撮れなかったが あははっ

今日の血圧

朝 114-71(心拍数 53)
夕 112-74(心拍数 63)

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