昨日はすごく寒いと書いたが、夫の実家は道北地方にあるため、昨日の気温はマイナス20度だったらしい。
テレビを見ているとアメリカでは北極圏からの大寒波でマイナス53度ということろがあるらしい 
たかがマイナス10度くらいで、寒いなどと言ったら申し訳ないくらいだ。
しかも今日は寒さがゆるんで、散歩をしていても楽だった。
若干、足が筋肉痛で痛いが、もうすぐ慣れてくるだろう 
今日の血圧
朝 118-71（心拍数 60）
夕 121-86（心拍数 61）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
