今日は朝から雨が降っているので散歩は中止にした。
明日からは雪に変わるらしく、雨じゃなくて雪なら散歩に行くことにしている。
ただ単なる雪ではなく、暴風雪の予報が出ている 
散歩に行けるだろうか 
今日の血圧
朝 113-74（心拍数 51）
夕 139-88（心拍数 60）
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吹雪
覚悟をしていた通り、今日は雪になった。
風も強く、積雪量は少ないが横殴りに降っている
散歩も買い物も諦めたが、午後からは来客の予定があった。
明日も強風が続くようだが、散歩に行けるだろうか 
今日の血圧
朝 110-73（心拍数 55）
夕 132-82（心拍数 60）
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強風
朝起きると、あまり雪は積もっていなかったが、とにかく風が強い 
この風の中は歩けないだろうと散歩は諦め、室内の運動に切り替えた。
明日も寒さは続くが、風は収まってくれるようなので散歩に行けそうだ 
今日の血圧
朝 116-77（心拍数 53）
夕 147-90（心拍数 59）
夕方の血圧は高いが、トイレに行った後だったからかも
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木曜コース
強風が収まったので、ようやく散歩に行くことが出来た。
ただ最低気温は氷点下という日が続いているため、道路はツルツルだ
ファンキーな小屋に住む犬は寝ていたが、ザクザクと歩く足音で起こしてしまい申し訳ない 
アイボリー犬の写真は、今後は自粛しようと思っている。
元気な時の姿は目に焼き付いているし、そっと見守ることにしようと思う。
今日の血圧
朝 121-77（心拍数 59）
夕 130-85（心拍数 61）
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歯医者さん
今朝は金曜日のコースを歩いてきた 
アパートで飼われている犬は、散歩中なのか不在だった。
午後から、半年ごとに自主的に行っている歯科検診に夫と行ってきた。
爺ちゃん先生に言われたように毎日、糸ようじと歯間ブラシも使って歯磨きをしているので、特に問題はなかった。
問題は私達ではなく、歯医者さん側 
なんと来年の3月末で閉院をするというお知らせが貼ってあった 
確かに爺ちゃん先生ではあるが、本当に良い先生で、これから先どうしたらよいものか
ショックから立ち直れずにいる 
今日の血圧
朝 124-81（心拍数 54）
夕 131-85（心拍数 59）
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白いプードル
昨日の散歩中いつもの公園で、先週書いた白いプードルに会えた 
おはようございますと挨拶をしてから、思い切って犬の写真を撮ってもいいですかとお願いしたところ快諾していただいた 
「よし、お座りしようか。」
「はい、お座り！」
「お座り！」
「ほら、あっち見て。」
「・・・・・。」
飼い主さんは、こちらを向いてお座りさせようとしてくれたが、全然知らない人がカメラを向けているので落ち着かないようだった。
そして私のシャッターを押すタイミングが、ことごとくズレていたので、こんな写真しか撮れなかった
いつか仲良くなりたいものだ 
今日の血圧
朝 112-79（心拍数 59）
夕 139-88（心拍数 56）
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選挙のアンケート
今日はめずらしく家の電話が鳴った
たいていは局番が違う家への間違い電話、次はセールス電話くらいだが、機械的な音声で選挙に関するアンケート調査だった。
答えはダイヤルの番号で答える方式だったのでやってみた。
選挙へ行く予定があるか、投票する人は決まっているか、投票する政党は決まっているか、性別、年齢など。
無作為による電話アンケート調査に当たるより、できれば宝くじが当たって欲しい
今日の血圧
朝 128-84（心拍数 58）
夕 134-86（心拍数 66）
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月曜コース
今朝は月曜コースを歩いてきた。
家を出ようとすると、ゴミを出しているお隣さんと会ったので、会釈をした。
実はこのお隣さん、引越しをして来た時に挨拶に来なかったし、こちらも用事がないので訪ねたことがない。
町内会に入らなかったらしく回覧板を回していないし、名前も分からない。
私が玄関先の窓ふきをしている時に出かけたこともあったが、声をかけられたこともない。
ということで今朝、初めて会釈をした
今日の血圧
朝 129-82（心拍数 57）
夕 127-84（心拍数 66）
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火曜コース
今朝は火曜コースを歩いてきた。
運動のつもりでいつも途中にある歩道橋を使って道路を渡っている 
登校する小学生は、すぐとなりに横断歩道があるが歩道橋を使うように指導されているようで、小学生と一緒に昇り降りをしている。
ただその歩道橋は今日から工事で使えなくなっていた。
学校の先生と思われる方が3人ほど黄色い旗を持って、子供が道路を渡るのを誘導していた。
思えばその歩道橋は、私が小学生か中学生のころに出来たものだ
少し破損している箇所もあったので、しっかり直して欲しい
今日の血圧
朝 119-79（心拍数 60）
夕 125-77（心拍数 69）
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山登りコース
今日は水曜日なので、山登りコースを歩いてきた。
冬になると、広場の雪の上に犬の足あとが残っている
実際、この犬に会ったことはないが、勝手に白い犬を想像している
↓こんなイメージ
今日の血圧
朝 118-79（心拍数 53）
夕 124-79（心拍数 57）
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