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月曜コース

今朝は久しぶりに散歩に行ってきた。

雨が続いていたので、なんと火曜日以来だ。

2015-11-02 07.39.56

いつもの公園を歩いていると、顔の黒い犬が散歩をしていた 

この犬は、あのボーダーコリーだ 

小屋にいないときは、ここを散歩しているようだ。

きっとこの公園に2~3時間いたら、ものすごい数の犬に会えそうだ 

今日の血圧
朝 128-83(心拍数 54)
夕 124-77(心拍数 68)

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