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データベース化

以前の記事に書いたように今年は母の年賀状印刷も請け負った訳なんですけど 

そう申し出て、パソコンで住所録を作成してくれた妻に感謝すべきでしょう 

これは、つまり、母の交友関係であり、その住所録も出来上がったということになります。

そう遠くはない将来、きっとその日はやって来るでしょう。

そうなった時、母の知人には訃報をお知らせしなければなりません。

奇しくもその情報をデータベース化できたということであり・・・ 

いえね、なるべくなら、これを使う日が遠ければ良いとは思っていますよ 

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年賀状印刷

毎年、天皇誕生日に年賀状の印刷をしている 

今年は義母の宛名も印刷をすることになったのだが、何とか住所の入力は終了。

ただ、昨日から私のパソコンからは印刷が出来ないと分かった 

理由は分からないが、夫のPCのWindowsを10にしたところ、ネットワークで私のPCからプリンタを認識できなくなった。

今日のところはケーブルで直結したらプリンタを認識してくれて印刷も出来た。

2015-12-23 15.26.42

あー、驚いた 

今日の血圧
朝 124-75(心拍数 52)
夕 128-85(心拍数 57)

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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

2015-12-22 07.33.44

ファンキーな小屋に住む犬は、小屋の中にいるようで、かすかにフサっとした毛が見えるだけ 

木曜日には会えるといいなぁ。

昨日から散歩や運動を再開したので、今日は足がダルダルだ。

一週間もサボると、一気に衰えるようだ 

今日の血圧
朝 114-76(心拍数 55)
夕 131-81(心拍数 59)

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散歩を再開

頭痛のために休んでいた散歩を今日から再開したが、久しぶりに歩いたのでちょっと疲れた 

夕方はラジオ体操や踏み台昇降をしたが、体が重く感じる。

実際、体を動かしていなかったので、体重は微増していた 

今日の血圧
朝 117-74(心拍数 56)
夕 121-78(心拍数 61)

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錠剤の数

夫は、私が飲めるのは錠剤 2-3つぶと書いているが、正しくは4錠 

先日の頭痛のとき、ボルタレン・ムコスタと、骨粗しょう症で飲んでいるビビアント・エディロールの合計4錠を一度に飲めた。

自分ではすごい進歩だと思っている 

今日の血圧
朝 124-79(心拍数 55)
夕 129-82(心拍数 61)

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錠剤服用

この歳になると病院で処方されるクスリは増える一方でして。

朝なんかサプリと合わせると 7錠ほど飲んだりしている訳なんですけど・・・ 

すべてをポイッと口に放り込み、ゴクゴクと水で流し込む私の姿を妻が目を丸くして見ています。

実は妻、複数のクスリを一度に飲むことができず、錠剤を一つぶ一つぶ口に入れて飲んでいました。

そして粉薬が飲めるようになったのもつい最近のことでして。

毎回、オブラートに包まなければ飲めなかったんですよね 

ここのところ、錠剤 2-3つぶを一度に飲めるようになり、妻はちょっと自慢げです 

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のんびり土曜日

頭痛の間、いつもしているラジオ体操や踏み台昇降も休んでいたので、体がなまっている。

さらに週末なので今日もついのんびりしてしまい、精神的にもすっかりだらけているようだ 

今日の血圧
朝 115-78(心拍数 55)
夕 138-88(心拍数 57)

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頭痛が治った

就寝中、何度か頭が痛くて目を覚ましてしまい、今日も朝の散歩は中止。

でも朝食後に鎮痛剤を飲んだら頭がすっきりしてきて、ようやく完治した模様。

午後からは予約の入っていた歯医者さんへ行ってきた。

一応、今日でお終いとのことだが、歯並びが悪いのでまた半年後に来るように言われた。

頑張って歯磨き(歯茎も)しよう 

今日の血圧
朝 135-87(心拍数 57)
夕 132-85(心拍数 57)

昨日より下がってきたので、頭痛が治った証拠だ。

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頭痛の3日目

朝方、頭が痛くて目を覚ましてしまい、二度寝をしてから起きたが頭痛は治っていなかった。

痛み止めはボルタレンを飲んでいるが、前回からジェネリック(ジクロフェナクNa 25mg)なので効くまで時間がかかるような気がする。

気のせいであれば良いのだが 

今日の血圧
朝 143-93(心拍数 65)
夕 145-97(心拍数 59)

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サ高住

数日前、歳暮が届いたと叔母から連絡がありました。

その際、いつも通りにこの街への移住を促してみたのですが、今までと同様に
「世話にはならない」
の一点張りです 

母が街を出れば自分は札幌に住むのだと。

田舎町と違い、都会はサ高住(サービス付き高齢者向け住宅)も充実しているのだから余計な心配はするな、全国から施設の資料も取り寄せていると 

札幌ならいざ知らず、他の都府県に行ってしまったら会いに行くことすらままなりません。

ここは札幌あたりで妥協すべきでしょうか 

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