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禁煙生活2800日突破

禁煙生活を始めてついに2800日が経過しました 

最近は見なくなりましたが、恐ろしいことに去年あたりまでタバコを吸う夢を見ていたんですよね。

潜在意識のどこかでタバコを欲していたんでしょうか。

いつも決まってタバコをバカスカ吸って灰皿を一杯にしている夢なんです 

そして、決まって
「いつでも止められるから大丈夫」
などと言いつつ、次から次にタバコに火をつけたりしておりまして 

目が覚めても夢が現実か区別がつかず、慌てて部屋の中の灰皿を探したものです。

そんな夢を見なくなったのは、やっと完全に卒業できたっていうことですかね 

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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

2016-03-29 07.34.58

ファンキーな小屋に住む犬は寝ていたのに、近づいたら起こしてしまった。申し訳ない 

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顔の黒い犬は、まだ素っ気ない 

散歩の途中、お寺の境内にある桜の様子を見てきた。

この桜はこの辺りでは一番に開花するので、そろそろだろうかと思ったが、さすがにまだだった 

今日の血圧
朝 117-83(心拍数 59)
夕 126-76(心拍数 60)

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