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3連休

今日からまた3連休です。

近くの広場では毎年、秋恒例のイベントが行われていますが、今日は天気がよくないし少々マンネリ化しているので出かけませんでした 

これは木曜日に通った、いつもの畑です 

5月頃、まず右半分にキャベツを植えていましたが、時期をずらして左側にもキャベツを植えていました。

まだ葉の中心は丸まっていませんでしたが、収穫する頃はちょうど漬物を漬ける時期かもしれませんね 

今日の血圧
朝 120-77(心拍数 59)
夕 121-90(心拍数 58)

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金曜コース

今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。

先週は外来だったため散歩は出来ず、その前の週は地震と停電で散歩をする余裕はありませんでした。

山の上の広場では、台風で折れてしまった木が倒れていましたが、大きな被害はなかったようです。

夫は3ヶ月に一度の通院の日なので、散歩から戻り朝食を済ませるとすぐに出かけていきました。

色々と薬を飲んでいますが、肝臓の数値が良くなったので薬の量が 2錠→1錠 に減ったそうです 

元々、お酒は飲みますが毎日飲む訳でもないし、どうして肝臓の数値が高かったのか本人も先生も分かりませんでした。

もしかしたら飲んでいる他の薬の副作用だったのかもしれませんが、ここにきて数値が良くなったので減らすことになったそうです。

そしてまた3ヶ月後に採血をして数値に問題がなければ、この薬は飲まなくても良くなるそうです。

たくさん飲んでいるので1錠でも減って良かったです 

今日の血圧
朝 120-81(心拍数 57)
夕 120-81(心拍数 64)

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木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

川沿いの小径を歩いていると、ミャーミャーと声が聞こえてきます 

声のするほうを見ると、木の陰に猫がいます。

立ち止まって見ても動かず、2~3歩近づいて写真を撮っても動きません。

じっと前を見て鳴いているので、朝帰りをして家に入れなかったのかもしれません 

そして午後からは歯医者さんへ行ってきました。

歯医者さんは、前回痛かった奥歯のことで来たのかと思ったようですが、違う歯だと伝えて診てもらいました。

痛い歯は、前に抜いてもらった下の八重歯の陰になっていた歯で、簡易的なレントゲンを撮ってもらったところ、虫歯になっていたようです 

横の歯が斜めに生えているため、非常に治療がしにくく、先生もどうしたものかと考え込んでいました。

そして今日は削り、飲み薬を飲んでおいて連休明けにまた診てもらうことになりました 

今日の血圧
朝 118-80(心拍数 54)
夕 118-76(心拍数 62)

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開店記念日

昨日の 9月18日は今年 7月の火災でママを亡くした居酒屋さんの開店記念日でした。

開店 30周年、35周年と歴史を重ねてきましたが、今年はそれを祝うことができません 

あれからマスターとも話していないんですよね。

店を再開する目処はたったのかなど聞きたいことは色々とあるんですけど 

寂しい思い、つらい思いをしているのかと思うと何と声をかけたら良いのか。

私の気持ちがもう少し落ち着いたら電話してみようと思います 

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水曜コース

今日の散歩は水曜コースです。

いつもの公園を歩いていると、急に芝の上をゴソゴソを動くものがありドキッとしました。

立ち止まってみるとカモでした 

すぐ近くに大きな池があり、みんなモグモグしていたので朝食中のようでした。

さらに歩いていると久しぶりに黒柴ちゃんに会えました 

今日は少しだけ機嫌が良く、触らせてくれました 

天気は良いし散歩も楽しかったのですが、残念なことに歯が痛くなってきました 

昨日から少しモワッとした感じがあり染みることもあったのですが、今日になると痛いのはこの歯だと分かるようになりました。

明日は歯医者さんへ行ってくることにします 

今日の血圧
朝 119-83(心拍数 56)
夕 129-88(心拍数 70)

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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきました。

顔の黒い犬は小屋の前にいて、ちらっとこちらを見てくれました 

この3連休の間で、また少し季節が進んだようで、樹の葉も色づき始めています。

いよいよ食欲の秋ですが、その前に来週は年に一度の健康診断を受ける予定なので、それが終わってから食を堪能しようかと思っています 

今日の血圧
朝 122-90(心拍数 54)
夕 123-87(心拍数 61)

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連休最終日

今日で3連休は終わりです。

連休中は近所に買い物に行ったくらいで、あとはいつものように家で過ごしていました。

今日は出かける用事はないのでゆっくりしようと思っていたら、早朝からガガガーという騒音が響いてきます 

実は空き家になっているお隣の家はずっと工事をしていて、今日はコンクリートを壊す音が聞こえて驚きました。

屋根の工事と聞いていましたが、内装も色々修繕をしているようです。

今日は、窓を開けたくなるような気温ではなかったのが幸いです 

今日の血圧
朝 128-89(心拍数 52)
夕 118-82(心拍数 73)

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服薬ゼリー

以前にも書きましたが、この歳になると薬は増える一方で減ることはありません。

それを毎食ごとに飲むのですから、たまには食道あたりに薬がへばりついてしまうこともあります 

大量の水を飲んで何とか薬を胃に届けようとしている私を見て
「今度『おくすり飲めたね』みたいなゼリーでも買ってみる
などと、私を子供か年寄りみたいに言う妻です 

まあ、飲む薬が増え続けたら、いつかはお世話になるかも知れませんけどね 

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3連休

今日から3連休です。

初日の今日は買い物に行ってきました。

地震のあと、積極的には買い物に行かず必要なものだけを買っていました。

今日は久しぶりにスーパーへ行くと、商品棚は7割くらい並んでいましたが、冷凍食品やアイスはまだまだという感じでした。

それでも停電中に品薄で入手が困難だと言われていた乾電池もありました 

個人的にはもう何の問題もありませんが、防災の意識は忘れないようにしようと思います 

今日の血圧
朝 119-86(心拍数 66)
夕 123-80(心拍数 53)

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昨日の外来

昨日は予定通りクリニックで診察を受けてきました。

前回の血液検査の結果は問題なく、先生はそろそろ毎回血液検査をしなくても良さそうだと判断をされたようで、採血はありませんでした 

その後、卵巣がん患者仲間が診察を受ける大学付属病院へ行ってみると、まだ到着をしていませんでした。

LINEで連絡をしてみると、乗っていたJRが徐行運転をしたため、20分ほど遅れるとのことでした。

私はそのまま大学付属病院で到着を待っていましたが、ここは手術や抗がん剤を受けるために入院をした場所で、数年ぶりに訪れました。

相変わらず混んでいて、もっと懐かしく感じるかと思ったのですが、婦人科外来の階数を忘れていたりで、自分の記憶力の衰えが心配になりました 

今日の血圧
朝 117-88(心拍数 61)
夕 128-89(心拍数 68)

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