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散歩は短縮

今朝も雪が積もっていたので、木曜コースを短縮して歩いてきました。

散歩は短くしても、近所の犬にはしっかり会ってきました

どうやら雨は嫌いですが、雪は大丈夫のようです

今日は歯医者さんへ行くと、先生は昨日がお誕生日だったそうです

高齢なので、いつまで診てもらえるだろうと夫と心配をしていましたが、体は元気なのであと3~4年は続けるつもりとおっしゃっていました。

良かった~と思いましたが、それでもあと4~5年なんですね

先生も自分がリタイアしたあと、どの先生を紹介したらいいのか考えることがあるそうですが、近隣にはないそうです

まずは、歯医者さんへ行かなくてもいいようにするべきなんですけどね

今日の血圧
朝 119-75(心拍数 55)
夕 114-64(心拍数 60)

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