妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
先週は健康診断、その前は雨で散歩は休んだため、久しぶりの山登りです。
足元にはどんぐりがたくさん落ちていました 
途中の川には、いつも鮭が遡上してくるのですが、先日の雨で川が濁っているため、鮭がいるのか分かりませんでした。
国道沿いの白い犬は、玄関前にいました。
夜中に雨が降っていたので、玄関前で雨宿りしていたのかもしれないですね 
今日の血圧
朝 111-80（心拍数 57）
夕 125-71（心拍数 59）
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先週、胃がん検診のためにバリウムを飲みました。
いつもバリウム排出に苦労しますが、私の場合は3日目で完了ということが多く、今年もそんな感じで日曜日に完了しました。
そのとき下痢をしてしまうので、お腹は空っぽになり、その後がまた大変 
次に出てくるまで3～4日かかるという記憶があったので、木曜日あたりからはずっと気になっていました 
早めに対処しようと下痢のあとは、朝夕の2回は食前に大建中湯を飲み、昼食後と夕食後にはマグラックスも飲み始めました。
でも出ません 
そうこうしているうちに金曜日になったので、朝夕は大建中湯、残っていた緩下剤も昼食後と夕食後に飲みましたが、若干お腹がゴロゴロと動いているくらいです。
とうとう土曜日になったので、今朝は食前に大建中湯、食後にアローゼン1包を飲んで、やっと出ました 
復調するまで3～4日と思っていたのですが、去年も1週間以上かかったみたいです。
そして決め手はアローゼンだったようなので、来年からは5日経っても出なかったらアローゼンを飲むようにしようと思っています。
覚えていたらの話ですが 
今日の血圧
朝 110-67（心拍数 70）
夕 123-81（心拍数 53）
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『赤い羽根共同募金』が始まっています。
いえ、たすけあいは必要だと分かってはいますよ 
ベルマークを集める努力も始めていますし。
でも、
「おねがいしまぁ～す」
と言われて募金するのって微妙に抵抗がありまして 
それは相手がどうのということではなく、募金する自分が偽善者っぽくて、こっ恥ずかしいと言いますか 
そんなことを考えていて思い出したんですけど、子どもの頃は半強制的に赤い羽根募金させられたものです。
小学校では明日赤い羽根を配るから募金するお金を持ってくるようにと言われた記憶があります。
それは昭和だったからなのか、私の小学校だけのことで担任が勝手にやっていたことなのか分かりませんが、もし今なら保護者がだまっちゃいない事案でしょうね
半ば強制だったにせよ、それはそれで古き良き時代だったと思ったりしますけど 
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昨夜からの雨が止んでいなかったので、今朝の散歩は休みました。
なかなか安定しない天気ですが、季節は秋に向かっています。
先週、不二家の前を通りました。
前は5月だったので鯉のぼりを持っていましたが、今回はハロウィン用の服に着替えていました。
でもしっかりマスクは着用しています
もうマスクをすることには慣れましたが、私は眼鏡をかけているので、これからは眼鏡が曇りやすくなるのがちょっと辛いです 
今日の血圧
朝 107-65（心拍数 62）
夕 108-69（心拍数 66）
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今朝は火曜コースを歩いてきました。
ここを歩くときには猫に会うかもしれなと思い、スマホを片手に歩いてきましたが、今日は残念ながら見かけることはありませんでした。
さらに、近所の犬もいませんでした。
雨上がりなので足元が悪く、ウロウロしているのは人間だけなのかもしれないです
一雨ごとに気温が下がってきているので、昨日から少々鼻声になっていましたが、早めにかぜ薬を飲んで対処しています 
今日の血圧
朝 113-71（心拍数 57）
夕 119-73（心拍数 63）
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もしかすると老化のせいかもしれませんが、最近やたらと口の内側を噛んでしまいます
それも短期間に何度も、さらに同じ場所を噛んでしまうのはなぜなんでしょう 
いえね、わかるんですよ、ヤバいっ 
って。
脳ではコンマ数秒前にヤバいと分かっていても、動作を制御することができずゴリっと噛んでしまう訳で
こればっかりは誰を責めるわけにも、誰に文句を言うわけにもいかず、自分自身に腹が立ってきます。
なぜ同じことばかり繰り返すんだと、なぜ動作をコントロールできないのかと。
やり場の無い怒りを必死に抑えつつ、ムカムカしながら食事を続けますが、そこに塩辛いものがしみたりすると再びムラムラと怒りがこみ上げ 
まあ、どうしようもないのは分かってるんですけどね、ホント、嫌になっちゃいますよ
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今日の散歩は水曜コースです。
サクラちゃんに会えるのを楽しみにでかけましたが、いつも姿が見えるくらいの場所に着いても、まだ来ていないようです。
仕方がないので、公園内の栗がたくさん落ちているあたりをウロウロして、みんな栗を拾っているなぁと思ったり
ナナカマドの実が赤くなったね、などと言いながら時間を潰して、やっとサクラちゃんに会うことが出来ました
その後は、久しぶりにコーギーちゃんやトイプードルにも会い、撫でさせてもらいました。
でも、サクラちゃんはなかなか触れさせてくれません
今日の血圧
朝 109-71（心拍数 58）
夕 119-77（心拍数 65）
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今日は夫の通院日のため、散歩は休みました。
先月受けた生活習慣予防健診の胃カメラで、胃の入り口が荒れているため、細胞を取って検査をしました。
今日はその結果を聞きに行ったのですが、心配をしていたようなものではなく大丈夫だったようです。
持病があるため、もうたくさん薬を飲んでいるため、これ以上増えなくて良かったです
それは良かったのですが、良くないのは私の便秘 
先週、アローゼンを飲んで出してから、またずっと便秘が続いています。
あれこれやっているのに、どうも良くなりません
またアローゼンに頼るしかないですね
今日の血圧
朝 113-75（心拍数 56）
夕 128-78（心拍数 66）
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今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
途中の川には、鮭が遡上している様子が見えました 
頑張れと応援をしてきましたが、この先には難所があります。
何匹、通過できるでしょうか 
国道沿いの白い犬は、今日も玄関先にいます。
最近は、そこがお気に入りのようですね
今日の血圧
朝 120-75（心拍数 65）
夕 115-75（心拍数 57）
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