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軽い頭痛 2021-10-11

金曜日と土曜日の2日間、軽い頭痛になりました。

本当に軽くて鎮痛剤を飲んだらすぐに効いて、いつもこんな感じならいいのにと思ったりしています

ただ鎮痛剤を飲むと便秘になる傾向があるので、漢方を増やしたりして対処していますが、いつも通りというところまで行っていません。

今朝は雨で散歩が出来なかったので、明日はしっかり歩いて腸を動かそうと思います

今日の血圧
朝 96-64(心拍数 64)
夕 116-82(心拍数 68)

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