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カレンダー 2021-11-01

今日から11月になり、今年のカレンダーも残り2枚になりました

そう言えば、いつも配られていたカレンダーを北海道新聞の販売店が止めてしまい、次に地元のコンビニも無料配布をやめたとのこと。

けっこう経費がかかっているので、やめると経費削減にもなります

写真が好きだった、絵が可愛かったと思っているファンもいたと思いますが、仕方がないんでしょうね。

我が家は、電気屋さんからもらっている数字だけのシンプルなカレンダーを使っていますが、今年ももらえますようにと願っています

今日の血圧
朝 114-72(心拍数 58)
夕 119-81(心拍数 64)

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ポイントカード 2021-11-02

今朝は雨が降っていたので散歩には行きませんでしたが、午前中の止んでいる時に近所のスーパーに買い物に行きました。

他のスーパーは200円とか350円で1ポイント付きますが、ここのポイントカードは 500円で1ポイントなのでなかなか貯まりません。

今日は数点だけの買い物だったので、ざっと暗算をしたら千円になったと思ってレジに向かうと、979円

一人ならレジ近くにあったものを追加して千円にして2ポイント貰うようにしたと思いますが、夫も一緒だったので諦めました。

暗算したのに足りなかった、ちょっと残念と思っていたら、夫は
「1ポイントのために、何十円かの無駄な買い物をしなくて済んだね」

確かにそうだと思いますが、本心はレジ近くの100円くらいのお菓子を追加したかったです

今日の血圧
朝 112-76(心拍数 59)
夕 128-83(心拍数 62)

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災害への備え 5まとめ

災害への備え

災害への備えをしておかなきゃいけないのは分かってるんですよ。

分かっちゃいるけど進まないのが備えだったりします

いえね、関心がない訳じゃないので調べてみましたよ、避難時に何を持つべきかって。

広島県が進めている『みんなで減災』の Webページに『防災グッズ一覧』があるのを見つけました。

防災グッズ一覧

いやぁ~驚きましたよ、その数の多さに

我が家の場合、自家用車どころか運転免許証も持っていませんので、こんなに運べる訳ないじゃないですか

そもそも、持ち出し用と備蓄用をあわせた物資を置いておくスペース確保も容易ではありません。

すぐに持ち出せるようにするなら、押し入れや物置の奥深くにストックする訳にもいきませんし

こりゃ無理ですな。

大災害が起こったら 座して死を待つしかないかも知れません

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フェイスタオル 2021-11-03

洗面所で使っているフェイルタオルを新しいものに交換しました。

使う前に一度洗濯をして、柔軟剤でフワフワになりました

早速、顔を洗って拭いたところ、細かい糸くずが沢山出ていて、顔一面に付きました

糸くずは「毛羽落ち」と言うらしく、1回目の洗濯のときには柔軟剤を使わないほうが良かったらしいです

今日の血圧
朝 109-69(心拍数 64)
夕 115-72(心拍数 66)

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お歳暮選び 2021-11-04

以前からお歳暮は家族や親戚だけに毎年決まったものを贈っていました。

現在は義母や叔母には送らなくなったので、数は少なくなりましたが、従兄弟に贈っていたものが販売中止になり、今年は違うものにしなければいけません。

地元の特産品だったので、できればここの街のものを贈りたいと思っていますが、名産品が少ないので難しいです

只今、鋭意選考中です

今日の血圧
朝 117-78(心拍数 60)
夕 124-82(心拍数 68)

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乳腺エコー検査 2021-11-05

今日は、乳腺エコーとマンモグラフィーの検査を受けて、外来で診察を受けてきました。

検査は朝一番で受けましたが、画像処理と診断に時間がかかるようで、診察に呼ばれるまで1時間以上待ち、終わったのはお昼近くでした。

前回診てもらったときよりも濃縮嚢胞の大きさは小さくなり、7ミリくらいになっていました

この状態でも街の乳がん検診を受けると、病院で診て貰ってくださいと言われるので、今後もこちらで診ましょうとのことでした。

また一年後に診察をしてもらおうと思っています

今日の血圧
朝 113-70(心拍数 62)
夕 114-73(心拍数 63)

今朝は散歩時間を早めて短く歩いてきました。
いつもよりも早かったせいか、コタロウくんはいなくて会えませんでした

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病院内での面会 2021-11-06

昨日は検査と診察のために、地元の病院に行ってきました。

検査が終わってから診察まで時間がかかったので、外来の待合に座っていました。

私は一番前に座っていたのですが、後ろから女性の荒々しい声が聞こえてきました

「もしもし、家族の者ですが○○を1階の売店前まで連れてきて」

「えっ、どういうこと?私も病室から来ているんだから」

「タバコ吸ったって?なに言ってんの」

「強制退院!誰がそんなこと出来るの」

「いいから、○○を下まで連れてきて」

電話が一度切れたようで、またかけています。

「今切られてみたいだけど、○○はいるんでしょ」

何か言われたようですが再び電話は切れ、またかけ直していました。

しばらくして、呼び出していた家族は1階まで降りてきたようです。

電話をしたけど看護師さんに呼び出して貰えないと言っても、降りてきた女性は聞いていないと言っています。

「ボケたんじゃないの?」

どうやら家族に対しても口が悪いようです。

「タバコ吸ったんだって?この前渡したお菓子は食べたの?」

タバコに関しては口を閉ざし、お菓子は知らないと言っています。

「ボケたか・・・」

そうしたら、ピーピーと音が鳴り出して通りかかった看護師さんからバッテリーが切れかかっているから病室に戻ってねと言われていました。

振り返るのはこれが最後のチャンスと思って見ると、電話をかけていた女性は病衣で車椅子に座っています

呼び出された女性も病衣で、点滴に付いているバッテリーが切れかかったので、点滴棒を押しながら病室へ戻るところでした。

こんなに口の悪い人を間近で見て驚きましたが、お二人とも早く元気になって、退院できるといいですねと、心の中で思っていました

今日の血圧
朝 119-78(心拍数 57)
夕 120-69(心拍数 61)

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物忘れ

ここのところ妻の物忘れが激しく

もしかしてもしかすると、ひょっとしてひょっとすると、これってアレなんじゃないかと不安になります。

二人で話し合って決めたことを一時間後には
「ところであれはどうする
と質問されることが立て続けに二度ほどありまして。

妻の顔をまじまじと見つめながら
「大丈夫
と真剣に聞いてしまいましたよ、私。

数年前から同様のことがあり、最初は笑っていたのですが、笑いのレベルを遥かに超える勢いで会話の内容を忘れていく妻を目の当たりにし、ブラックホールに吸い込まれていくような感覚に襲われた私です

ところが、何年も前に見た海外ドラマの内容を私より正確に記憶していたり、誰かとの会話をよどみなく再現できたりするんですよね。

ネットでポチったものが届く日も正確に覚えていますし。

普段の生活でも、妻の記憶力低下は年齢相応としか思えません。

つまり、激しく忘れるのは私と話した内容だけということになり

・・・

ああ、そうですか、そうなんですね、わかりましたよ。

私の言うことなんかムーディ勝山ばりに右から左へと受け流してくれたらイイんですよ

なんか、心配して損しちゃいました

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紅葉 2021-11-08

土日は外出をしなかったので、朝の散歩で久しぶりに外に出ました。

いつもの公園は、一段と紅葉が進んでいました

新聞の地方版には、この公園にいるエゾリスが餌を蓄えるために走り回っていたと書かれていましたが、最近はあまり見かけません。

散歩に出る頃の気温は 3度で、随分寒くなってきましたが、日中は10度を超えるので寒暖差があります。

朝は寒いので、走り回るのは日中の少し暖かい時間かもしれませんね

今日の血圧
朝 126-84(心拍数 59)
夕 128-79(心拍数 66)

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寝癖直し 2021-11-09

今日は起きると、かなりの寝癖が付いていました

水をつけてもピンと跳ね上がって直りません

今朝はやや風はありますが、散歩の時間は雨が降っていなかったので、散歩に出かけました。

帽子は飛んでしまうかもしれないので被らず、寝癖も風のせいと思うことにしました。

空を見ると雲の流れが早く、これは予報通りに9時くらいから雨は降るだろうと思っていたら、もう少しで家に着くというところで雨が降り出しました。

帽子はかぶっていないので髪もビシャビシャです

でも、おかげで寝癖ではねていた髪も、乾くとすっかり直っていました

今日の血圧
朝 115-74(心拍数 62)
夕 117-71(心拍数 68)

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