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整形外科受診 2022-10-05

昨日は整形外科の通院日でした。

雨が降っていたので傘をさして徒歩で病院に向かいました。

今回は診察を受けて処方箋を出してもらうだけですが、次回は骨密度の検査をするそうです。

ここは総合病院ですが、医師不足で休診日があったり出張医が診察をしている科も多いです。

私はこの病院の産婦人科で病気を見つけてもらいましたが、その時の医師は退職をしてしまい、現在は産科は休止をして婦人科だけになっていました

田舎でも医師不足は切実な問題ですね

今日の血圧
朝 112-84(心拍数 66)
夕 134-85(心拍数 72)

今日も頭痛のぶり返しが出ていますが、何とか鎮痛剤は飲まずに済んでいます。

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電池交換 2022-10-04

ここ1週間くらいの間に、血圧計とヘルスメーター、キッチンスケールの電池を立て続けに交換しました。

それぞれ前に交換をしていますが、どれくらい持ったのでしょう

血圧計とキッチンスケールは割りと頻繁に電池切れしますが、ヘルスメーターは前にいつ交換をしたのか覚えていません。

ヘルスメーターだけ単3電池で、交換をするとちょうど家の買い置きが無くなってしまいました。

最近は単4を使ったものが多いのですが、単3も予備を準備しなければいけないですね

今日の血圧
朝 112-69(心拍数 59)
夕 134-84(心拍数 65)

せっかく治ったと思っていた頭痛がお昼頃からぶり返していますが、鎮痛剤の効きは良いです。

昨日まであまり効かなったのにと誰かに文句を言いたい気分です

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頭痛はほぼ完治 2022-10-03

金曜日からの頭痛は、ほぼ完治しました。

朝方はまだ痛かったのですが、起きてからはギリギリ散歩にも行けるくらいになっていたので歩いてきました。

私はこれくらいなら体を動かしたほうが良いらしく、今日は鎮痛剤を飲まずに95%くらい治った感じです。

午後からは予約の入っていた歯医者に行き、明日は3ヶ月ぶりの整形外科に通院予定なので、それまでに治って良かったです

ただ元気でなければ、病院や歯医者に行けないというのもおかしな話ですね

病院の待合室で顔なじみの人がいないと、あの人病気かなと心配をするというお年寄りあるあるを聞いたことがありますが、私はまだその域ではないと思いたいです

今日の血圧
朝 139-80(心拍数 62)
夕 124-79(心拍数 64)

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エプロン活用

歳のせいなのか、口に締まりがないのか、私も妻もたまに食べこぼしをしてしまいます

数日前、昼にカレーラーメンを食べたんですけど、その際に妻が食べこぼしや跳ねを気にしていまして。

焼肉屋さんのように首から前掛けをすべきか、ひざ掛けもすべきか

そこで思いついたのがエプロンです

今年からセミリタイアした私もMyエプロンを持っていますから二人でエプロンをして食事をすれば良いのではないかと

で、早々にエプロンをしてカレーラーメンを食べ始めたんですけど

さっそく役に立ちましたよ

いえ、私が

スープを飲もうとしたところ勢いがあまり、口の横からツツーとこぼれるという、なかなか素敵なことになってしまいました

もしエプロンをしていなければ大惨事になったことは間違いないでしょう。

妻が気にしてエプロンをしたのに私がやらかしてしまうなんて、情けなくて溢れ出る涙を禁じえません

これからもどんどん口に締まりがなくなり、指先の感覚も衰えてくるでしょうから食べこぼしも多くなるんでしょうね。

食事の際のエプロンは欠かせないものになるんじゃないでしょうか

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頭痛の2日目 2022-10-01

昨日から久しぶりの頭痛ですが、それほど激痛ではないため、鎮痛剤を飲んで効くのを待つという感じです

前に偏頭痛は歳をとってくると減ってくると聞きましたが、私も間隔は開いてくるし痛みの強さも減り、本当にそうだと思いました。

この調子なら、いずれ年に数回だけになり、数年後には頭痛はなくなるんじゃないかと期待してしまいます。

ただ歳を取ると、痛みを感じる部分が老化して痛いと思わなくなるだけらしいので、喜んでいいのか悪いのか

悩ましいところです

今日の血圧
朝 137-81(心拍数 57)
夕 139-74(心拍数 56)

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