昨日、プランターにバジルを植えた。
今年も育てるのはバジルのみ
発芽が楽しみだ
今日の血圧
朝 117-77(心拍数 62)
夕 131-87(心拍数 62)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨日、プランターにバジルを植えた。
今年も育てるのはバジルのみ
発芽が楽しみだ
今日の血圧
朝 117-77(心拍数 62)
夕 131-87(心拍数 62)
散歩に出ようとしたら、雨がポツポツ降ってきた
そろそろバジルの間引きをしなければと思っていたので、散歩は止めて風除室で間引きをした 。
一番元気そうなものだけを残し、均等になるように植え直した
終わって外を見ると雨が止んでいたので短めの散歩をしてきたが、途中から雨が降りだした。
折り畳み傘を持って行って良かった
今日の血圧
朝 106-69(心拍数 57)
夕 111-74(心拍数 62)
先日から、プランターで育ていてるバジルの葉を順次収穫している
生でも食べているが追いつかないので、乾燥させてから保存している。
実は去年の乾燥バジルも残っていて、まずはこっちを早めに使わなければいけないのだった
今日の血圧
朝 116-71(心拍数 50)
夕 135-76(心拍数 53)
背中の筋の痛みはほぼなくなったので、今日の午前中は恒例にしている柔軟体操をやった。
でもあまり無理はしないで、ほどほどに
プランターで栽培をしているバジルが大きくなった
昨日は数枚収穫をして、パスタやサラダに使った。
香りが良い
今日の血圧
朝 111-70(心拍数 59)
夕 122-73(心拍数 61)