妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は夫の通院日のため、散歩は休みました。
先月受けた生活習慣予防健診の胃カメラで、胃の入り口が荒れているため、細胞を取って検査をしました。
今日はその結果を聞きに行ったのですが、心配をしていたようなものではなく大丈夫だったようです。
持病があるため、もうたくさん薬を飲んでいるため、これ以上増えなくて良かったです 
それは良かったのですが、良くないのは私の便秘 
先週、アローゼンを飲んで出してから、またずっと便秘が続いています。
あれこれやっているのに、どうも良くなりません 
またアローゼンに頼るしかないですね 
今日の血圧
朝 113-75（心拍数 56）
夕 128-78（心拍数 66）
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今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
途中の川には、鮭が遡上している様子が見えました 
頑張れと応援をしてきましたが、この先には難所があります。
何匹、通過できるでしょうか 
国道沿いの白い犬は、今日も玄関先にいます。
最近は、そこがお気に入りのようですね 
今日の血圧
朝 120-75（心拍数 65）
夕 115-75（心拍数 57）
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現在、義母の住む施設の玄関には、非接触式の体温検知器が置かれています。
先週施設へ行ったときに、義母とはこの場で会うため、呼び出してもらっているのを待つ間に、自分の体温を計ってみました 
36.4度で問題なしと思い、夫にも計ってみたら？と言って計らせたり、この場に来た義母にも、こんなのがあるんだよと言って計ってみると36.1度でした。
そんなことをしていたら職員さんが来て、
「奥のパソコンにすべて写真と体温が記録されているんですよ」
と 
面白がってニコニコしながら体温を計っている私や夫、義母の写真も残っているんだそうです 
今後はふざけて計るのは止めようと思います
今日の血圧
朝 108-67（心拍数 61）
夕 118-71（心拍数 62）
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先日、夕方にカミナリを伴う激しい雨が降りました。
それで思い出したんですけど、中学時代のマラソン大会の途中、急に空が暗くなって激しい雨音が聞こえてきたんですよ。
ところが、ヨタヨタと走っている私の頭上は晴れて陽が射しています
ほどなくすると、走っているほんの 1メートルほど横を大粒の雨が激しく叩きつけ、みるみる地面が濡れていくのですが、私の頭上は相変わらす晴れていて雨粒が落ちてきません
まさに私は雨と晴れの境界線にいた訳です。
大阪に暮らしていた頃、窓を開け放っていたキッチンにいると激しい雨音が聞こえ始めました。
外を見ると土砂降りだったので窓を閉め、慌ててリビングの窓も閉めようと移動したのですが、その窓の外は見事なスカッパレとなっておりまして 
つまり、暮らしていたマンションの真上に晴れと雨の境目があったものと思われます。
そういう現象は『馬の背分け』と呼ばれるそうですが、人生で二度も晴れと雨の境目にいた私の経験は、ちょっと珍しいかもかも知れませんね
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今朝は雨が降っていなかったので、身支度をして家を出たところ、霧雨が降ってきました 
傘も持たずに家を出たので、すぐに引き返してきました。
そういえば月曜日は天気が悪いことが多いような気がします。
私達は散歩を休んで室内運動に切り替えるだけですが、通学や通勤をしている人は月曜日の朝から天気が悪いと、家を出るのが嫌になりますね。
まぁ、それは私のことなんですが
歩き方が悪いのか、ふくらはぎが泥はねで汚れるので、本当に嫌なんです。
泥はねしないでキレイな足で歩いている人が羨ましいです。
今は泥はねが目立たないように、雨の日は黒のパンツスタイルに決めています
今日の血圧
朝 113-71（心拍数 56）
夕 116-69（心拍数 64）
私の便秘は、先週から漢方2回、マグラックス2回を続けていて、やっとマシになってきました。
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今朝は火曜コースで、いつもの公園の入り口までは行きますが、中には入りません。
ただ入り口のあたりで、見慣れた犬と飼い主さんがいました
その犬は水曜日に会う、サクラちゃんでした。
ずっと立ち止まったままで、飼い主さんはちょっと困っていました 
明日も会える予定で、楽しみです。
午前中には、義母の住む施設にも行ってきました。
また玄関先で会ってきましたが、体温検知器には近づきません
元気そうで、いつもの飲み物とプリンを持って行きました。
プリンはとても嬉しそうに受け取ってくれたので、午後から麻雀仲間と食べるのかな 
今日の血圧
朝 110-73（心拍数 55）
夕 120-78（心拍数 64）
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今日の散歩は水曜コースです。
朝の気温は6度で、ジャージだけでは寒いので、ウインドブレーカーも着て出かけました
水曜日なので、サクラちゃんにも会いましたが、相変わらず素っ気ないです。
歩くのが遅くなっているそうですが、私達に会うときはスタスタと立ち去ろうとします
それでも可愛らしい姿を見て、また癒やされました
今日の血圧
朝 115-78（心拍数 56）
夕 125-83（心拍数 61）
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今日の散歩は木曜コースです。
服装は少しずつ暖かいものに変えていますが、帽子は夏用のままだったので、今日から帽子も厚地のものに変えました 
今朝は近所の犬の姿を見ることは出来ませんでした。
気温が下がってきたので、引きこもっているのかもしれないですね
今日の血圧
朝 113-76（心拍数 56）
夕 121-77（心拍数 64）
私の便秘は、またちょっと前進しました。
昨日からマグラックスを減らしましたが、今日は順調です。
完全復活まで、あと少しです 
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今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
山の上の広場では、少しづつ葉が色づいています。
来週あたりは、赤い葉が多くなっているかもしれませんね
帰りに国道沿いを歩いて白い犬に会ってきました。
最近はずっと玄関前にいるので、いつもに増して遠い 
何かおやつでも持っていったら近寄ってくれるかもしれないと思うこともありますが、勝手に食べ物をあげてはいけないだろうし、眺めるだけにしておきます
午後からは、お隣の美容室でカットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきました。
いつも長さだけを指定して、ヘアスタイルはおまかせしています。
今回は耳のあたりも少し短くて、スッキリしています
今日の血圧
朝 109-67（心拍数 54）
夕 114-77（心拍数 68）
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スーパーで買い物をしているときのことです。
さつまいもが山積みになり自分で選ぶようになっていたので、どれがいいか探していると、一緒にいた夫から
「細いほうが甘いはずだよ」
と教えてくれました。
それまで私は、同じ1本100円なら重いものにしていましたが、そうかと思って細長いものを手に取って選んでいました。
こっちかな、こっちもいいなと3～4本まで候補を絞っていると、すぐ隣で同じように選んでいたおばさまから声をかけられました。
「つかぬことをお伺いしますが、細いほうが美味しいんでしょうか？」
「細いほうが甘いらしいですよ」
「ありがとうございます」
そう言って、同じように細長いものを選び出しました。
そう答えましたが、実はそんな選び方をするのは私も初めてです
選んで買ったさつまいもを煮たところ、甘くて美味しかったのでホッとしました。
もう誰かに聞かれることはないかもしれませんが、今後はもっと自信を持って答えられそうです
今日の血圧
朝 109-74（心拍数 59）
夕 128-76（心拍数 64）
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