経過観察 2年4カ月以降の記事

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今日は外来

今日は2ヶ月に一度の通院の日。

前回の血液検査の結果、腫瘍マーカーは問題なし。

CEA 0.5
CA125 9
CA19-9  15
総コレステロールは 202 。

病院の後は、いつものように卵巣がんの患者仲間のお宅へ にこー

子宮頸がんの患者仲間と一緒に、パスタをご馳走になった。

いつもいつもすまないね~ うしし

色々とおしゃべりをして、楽しい時間を過ごしてきた ♪

今日の天気は曇りで、高速バスに乗っているときは雨が降っていたが、札幌へ着く頃には止んでいた。

傘は持って出かけたが、何とか使わずに済んだ。


X線骨密度測定

昨日は、初めて「X線骨密度測定」を受けてきた。

腰椎(ようつい)と、左右の大腿骨(だいたいこつ)を検査。

腰椎の骨密度は0.988g/平方cm 同年齢比較 93% 若年齢比較 88%

大腿骨全体の骨密度は0.732g/平方cm 同年齢比較 83% 若年齢比較 78%
大腿骨右の骨密度は0.727g/平方cm 同年齢比較 83% 若年齢比較 78%
大腿骨左の骨密度は0.737g/平方cm 同年齢比較 83% 若年齢比較 78%

Tスコアは、腰椎 -1.1、大腿骨全体 -1.7、大腿骨右 -1.7 大腿骨左 -1.6

このTスコアの数値が重要らしい うんうん

Tスコアが -1 は正常、-1~-2.5 は骨減少症、-2.5以下は骨粗鬆症。

私の場合は、大腿骨は-1.7なので、骨減少症の範囲だ 滝汗

結果を見て先生は、
「手術をしたのが46歳で、今は49歳・・・・。薬出しますか。」

治療には、ホルモン・カルシウム・骨を強くする薬の3通りあるらしい。

私の場合は、ホルモン治療はダメ(転移のリスクが高くなるため)なので、骨を強くする薬をだしてもらうことになった。

残念ながら、もう牛乳を飲むくらいではダメらしい あははっ


バジルも収穫

そろそろバジルも採れそうだ ポッ

伸び方にバラつきがあるけど、葉はしっかり大きくなった。

ちょっとだけ収穫をして、味見 うんうん

今度、ジェノベーゼパスタにでもしよう !

作ったことないけど あははっ


新しい散歩コース

平日朝の散歩で、新しいコースが出来た。

最初に癌を見つけてもらった地元の病院の裏を通って、いつもの公園に向かい、ぐるっと歩いて帰ってくるコースだ。

少し前から距離の調整をしていたが、ようやくいい感じに決まった ポッ

病院内の敷地に桜の木がたくさんあるので、何度か見に行っているうちに、ここも散歩コースになりそうだということで調整をしていたが、歩くには、病院の裏側の方がいいことが分かった。

そうしたら、こんなプレハブ小屋を発見 お~

左は病院の裏口で、右に見える小屋は、何と喫煙室 ひらめき

今、病院の敷地内も禁煙なので、ギリギリ敷地の外に作ったものと思われる。

きっとどうしても煙草を吸いたい誰かが、勝手に作ったものかもしれない。

ここは田舎なので、そういうこともあり得る …

ただその誰かのおかげで、雨が降っても雪が降っても、屋根の下で煙草が吸えるようだ うしし


ジェノベーゼパスタ

今日はバジルを収穫をして、ジェノベーゼパスタを作ってみた にこー

ネットで色々とレシピを調べ、こちら を参考に作った。

美味しかったけど、ソースが多かった 滝汗

粉チーズやオリーブオイルは半分の量に減らしてみたが、それでも多かった。

まぁ、作るのも楽しかったからいいんだけどね ウィンク


バジルは今・・・

昨日、パスタを作るためにバジルの葉を収穫した。

こんなにあったものが ↑

40枚ほど摘み取ったので、こんな状態に ↑

まぁ、バジルはこのために栽培をしたので、これで本望かと …

また再生してくれたら、もう1回くらい摘み取れるかな ウィンク


スズメの引越し

居間の窓から、お隣りの換気口が見える。

以前、そこにはスズメの夫婦が住んでいたが、ここ1~2年は空き家だった。

ところが最近になって、新しいスズメの夫婦が引越しをしてきた びっくり

小さな木の枝や草をくわえて、煙突や通気口で一休みをして、弾みをつけて換気口へ入る !

・・・・が、たまに入りそこねて、必死に羽ばたいていることがある 滝汗

何度も何度も窓を横切って飛んでいく様子が視界に入るので、ついボーッと眺めてしまう 照れ


早めに対処

今日は、お昼ご飯を食べた後ぐらいから頭痛になりそうな気配 …

いつものように、生あくびが出て、頭がモワッとする感じ。

目の上(まゆげの辺り)を押すと痛い。

完全に頭痛の前兆だ ガ~ン

そこで今日は完全に痛くなる前に鎮痛剤を飲んだところ、30分ほどで頭がスッキリしてきた ポッ

今回は上手く回避できていたらいいのだが うんうん


今日も頭痛の気配

昨日は早めに薬を飲んで、頭痛は回避できたものと思っていたが、今日もお昼過ぎになると、頭がモワッとしてきた 滝汗

サッサと薬を飲んだが、いつもの頭痛なら完治するまで3日間かかるので、明日までは要注意だ。

薬を飲んで頭がスッキリしたところで、久しぶりに事務作業を始めようとしたら・・・・煙草が吸いたくなった。

もう完全に禁煙できたと思っていたので、自分でも驚いた。

きっと溜めすぎた事務作業がイヤで、現実逃避をしたくなったのではないだろうか …

ということは、溜めなければいいだけだ。

明日から真面目にやろう !

「・・・明日から ? 」という夫の声が聞こえてきそうだ あははっ


木曜日はフォサマック

先週から飲み始めたフォサマック

週に一度の薬なので、また飲むクセが付いていない。

木曜日はぁ~フォサマッァ~クゥ~ ♪

適当にメロディを付けて歌ってみようか ?

今日は頭痛の気配がなかったので鎮痛剤は飲まずに済んだ。

先週から便秘気味で、マグラックスを2→3錠/日に増量していたが、そろそろ元に戻してもいいようだ・・・というか戻さないと 滝汗

汗をかくようになったので、水分摂取が足りなかったのかもしれない。

明日から水分も気をつけよう 鼻息