通院 2026-03-13 口腔外科・補綴

今日は遅い時間からの通院となりました。

  • 準備
    • 散歩は中止したが出発は昼近くなので余裕の行動
    • 朝食後にシャワーを浴びてから身支度
    • 時間に余裕があるため妻と店を3軒も回って買い物
    • 11:45 家に戻り余裕の構えでいたら時間なくなり慌てて出発
  • 往路
    • 11:50 バス停着
    • 11:58 7分遅れでバス乗車
      • 車内まずまずの乗車率
      • いつもの席を確保して瞑目
      • 乗り込んで来た幼児の声で覚醒
        • 子供の声は良く通ってアラーム並み
    • 13:19 6分遅れでバス到着
  • 受付
    • 13:25 受付完了
  • 採血
    • 13:40 採血開始
    • 最近になってアルコール負けするようになったことを伝えると、別の何かで消毒
  • 口腔外科
    • 13:45 受付完了
    • 15時まで呼ばれる可能性はないとのことなので外出
  • 買物
    • 以前から探していたものがないかドラッグストアを物色するも、残念ながら見つからず
    • 14:20 待ち合いに戻って読書開始
  • 診察
    • 14:48 予約前後して口腔外科の診察室に移動
    • 14:50 口腔ケア
    • 15:00 診察開始
      • 血液検査、前回のMRI検査の結果は問題なし
      • ただし、MRIの影は大きくなっていないが消えてもいないので、注視しつつ経過観察する必要あり
      • 次回は耳鼻科の予約も変更して5月22日の午前中にまとめて予約
    • 15:15 診察室を出て3つ隣の診察室に直行
  • 補綴
    • 15:31 補綴開始
      • 左奥歯の付け根あたりから食べ物の流入があることを伝えて調整
      • 次回は全ての樹脂を硬質のものに変えるため、痛みが出た場合に備えて2日後にも通院することに
        • ただし、その日の担当はソリの合わない女医さんとのこと
    • 15:45 補綴終了
  • 会計
    • 16:00 受付完了
    • 調剤薬局に処方箋送信
    • 16:08 精算完了
    • 帰りのバスまで時間があるので読書
    • 昼ごはん抜きなので飴を口にしてエネルギー補充
    • 16:30 帰り支度開始
  • 復路
    • 16:40 バス停着
    • 16:46 2分遅れでバス乗車
      • 学生満載を覚悟していたが数人程度
      • すでに利用者の多くが卒業したのか
      • いつもの席を確保して瞑目
      • 18:05 アラームで覚悟
    • 18:25 13分遅れでバス到着
    • 今日は調剤薬局の営業が終わっているためそのまま家へ
    • 18:30 無事帰宅

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マイナカードの更新

マイナンバーカードの期限が近づいています。

誕生日が設定日になっているため、あと10日後です。

書類を郵送するのではなく、スマートフォンで申請をする予定で、夫に見てもらいながらやろうと思っているので問題はないでしょう。

写真撮影もスマホで出来るので、助かります

顔写真のチェックポンを見ると、無表情の顔がいいらしく、ニッコリしてはダメ 

久しぶりにお化粧をしてから撮ってもらおうと思っています

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母との類似点

今も私は母との絶縁状態を続けていますし、関係が希薄なのは相変わらずですが、いくら縁を切りたくてもそこは母子、いくら憎たらしくても母は母

血の繋がりというのは恐ろしいもので、どんなに嫌っていようと似ていることろはあるものでして。

くせ毛だっりドレッシングのかけ方が同じということは以前に妻から指摘されたりしていましたし、縦横を揃えて並べなければ気がすまない性質も遺伝だとは自覚しています

でも、その他にも色々と似ている点はあるようで、時間に厳しいのも類似点のひとつです。

時間に遅れるなどもってのほかで、遅くても5分前には約束した場所に到着するように心がけています。

頭の中で1日の行動を時間単位でスケジューリングしてしまい、それが狂うと焦りや苛立ちを覚えたりするのは、母と同類の軽い強迫性障害のせいかも知れません。

病気をしたあと、リハビリに力を入れて医師の予想を遥かに超えて短時間で歩けるようになったり、右腕が普通以上に上がるようになったり、口が大きく開くようになったりしていますが、妻に言わせると予想の範囲内なのだそうです

なぜならば、母がそうだったものですから、
「きっとリハビリを頑張るんだろうなぁ」
と、漠然と思っていたんですって

それは、過去に母が入院した際、歩けるようになったら退院できると医師に言われ、必死にリハビリしていた姿を思い出してのことらしいんですけど。

やっぱり親子って似てしまうんですね。

私が一番嫌いな母の性質、あの、ヒステリックなところだけは似ていなけれ良いのですが

なんか、微妙に引き継いでしまっているような気がしないでもありません

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低脂肪乳も冷凍可能

牛乳は冷凍できると分かりましたが、昨夜調べてみると、低脂肪乳も冷凍できるそうです

保存期間は1~2ヶ月とのこと。

使うときには冷蔵庫で自然解凍をしてから、加熱調理が良いそうです。

ポタージュを作るときも必ず入れているので、冷凍したものはポタージュ用にします。

それならば、ポタージュで使う量を計って凍らせておくのがいいですね

ただ、ポタージュはいつも夫が作ってくれるので、冷凍低脂肪を使うときは早めに解凍を始めておくようにしなければ

これで無事に使う目処がたって、ホッとしています

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絶対になめてはいけない!

唇が荒れる件は以前に書きましたけど

妻に何度も言われているんですよ、
「皮をむかないのっ
って

でも、ついつい気なってしまい、たまに妻の目を盗んで皮をむいたりしてたんですよ。

バチが当たったのか、深く広範囲に皮がむけてしまって軽く出血したり、酸味や塩味でヒリヒリしたりすることも少なからずありまして

なるべくリップを塗るようにしていますが、それでも追いつかないほど唇が荒れまくるので、どうしたものかと思っていたところ、
『絶対に唇をなめない』
『絶対に皮をむかない』
『リップクリームが刺激になることも』
などという刺激的なサブタイトルが並ぶ記事が目に止まりました。

なるほど、
『リップクリームは唇にこすり付けないようにやさしく塗ることが大切』
なんですね、ふむふむ

ワセリンやオイルを塗ったりするのは面倒ですから、これからはやさしく塗ることを心がけます。

それでも改善が見られない場合は、口腔外科で処方された『アズノール』が残っていますから、それでも塗ってみましょうかね

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特売品の賞味期限

少し前のことになりますが、近所の地元スーパーで特売品を見つけました。

大手のスーパーでも、最近は見ることのない価格です

早速買いにいくと、棚に商品がなかったので店員さんに声をかけてバックヤードから持ってきてもらいました。

良かったと思って家に帰って、ふと賞味期限を見ると、けっこう近いものでした。

だから安かったんだねと、夫と話していました

そして先週、違うスーパーで低脂肪乳が安くなっていたので、2本購入。

この値段は珍しいと喜んで毎日飲んでいましたが、賞味期限が今週の金曜日まで

だから安かったんだと、前回と同じことを夫と話しています

どうも2人そろって抜けているところがあるんですよね。

明日から、できるだけ消費をしようと思います

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上縁黒メガネ

今日、出来上がったメガネを受け取ってきました

新しくしたメガネは、レンズの上部分にのみフレームがあります。

構造的には上部分だけでレンズを支えているのではなく、ぐるりとワイヤーが繋がっているんですけどね。

以前にも似た仕様のものを使っていましたが、

やっぱりこの構造が私に適しています。

似合う、似合わないの話ではなく、以前にも書いたように右目から流れ出る涙がレンズを濡らして結晶化することが日常茶飯事ですが、涙が下に流れてフレームとレンズの間に染み入り、それが結晶化するということを繰り返すと、その圧力でレンズがポコンとはずれてしまうんですよ

ならば下側にフレームがないほうが、その悲劇を繰り返さずに済むのではないかと。

分かりませんよ、実際には

赤縁メガネをしていたのは何年も前のことで、今みたいに涙に悩まされていませんでしたから。

でも、きっと事態を回避できるのではないかと思うんです。

でもでも、やっぱりレンズとワイヤーの間で結晶化が進み、レンズがはずれるだけならまだしも、ワイヤーが切れてしまったらどうしましょ

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残り雪

家のまわりの雪は、ほとんど解けましたが、日陰に積み上げたものや軒下はまだ残っています。

お隣のお兄ちゃんも妹ちゃんも、天気の良い日はその雪を崩して広げ、早く解けるようにしているのですが、今年は残したまま

それを見た夫がふと
「ソラくんのために雪を残しているんじゃないかな

実は千葉に住むマユちゃんが今週末に、ソラくんとウミちゃんを連れて帰省してくるんです。

春休み前ですが、短期で滞在すると聞いています。

ほんの少しの雪でもソラくんは喜ぶので、多分、いやきっとそうです

私たちも崩さないようにして、静かに見守りたいと思います

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ウルソデオキシコール酸錠

先日の内科の診察で何種類かの薬を止めることになりました。

その中のひとつが『ウルソデオキシコール酸錠』ですが、この薬、一般的な略称は『ウルソ』なんですよね。

ところが、どういう訳か、我が家ではずっと『ウルソデ』と呼んでいました

一回1/2錠の服用が面倒ですし、シートではなく1/2錠ずつ袋に入れられているので、かさばってしまって保管場所にも困っていましたから、
ウルソの処方は1錠か、なしになりませんか
と医師に訊いてみたところ、
「はっ
とリアクションするので
「いえ、ですから、ウルソ
と言うと、
「ああ、ウルソのことですね」
と言われ、初めて間違いに気づきました

正確には『ウルソ』『デオキシコール』なのであって、切る場所を間違えていたわけです。

長年『ヘリコプター』を『ヘリ』『コプター』だと思い込んでいたのと同じで、それが実は『ヘリコ(ギリシャ語で渦巻き)』『プター(ギリシャ語で翼)』だとは考えもしませんでしたから。

だったら『ヘリ』って略すなよっ

それはそれとして、恥をかきつつ、また少しだけ賢くなることができました。

処方が中止になったので、これから先『ウルソ』って言う機会はないものと思われますが

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子宮体がんの日

3月9日の今日は、「子宮体がんの日」。

知りませんでした

「子宮頸がんを予防する日」が4(し)月9(きゅう)日であることから、頸部よりも体の上にできるがんなのでその1ヶ月前の3月9日を「子宮体がんの日」としたそうです。

上皮組織である子宮内膜にできることから「子宮内膜がん」とも呼ばれるなど、今更ながら説明を読みながら、なるほど、知らなかったと思ったりしています。

当時、かかりやすい人は、中高年(50~60代)・初経が早い・閉経が遅い・出産歴がない・肥満と言われていたので、46歳で発祥した私は当てはまるのは出産歴がないことくらいで、なんで と思っていました。

今はお陰様で、転移や再発の心配はありませんが、他の病気にかかりやすい年齢になってきました。

夫とこれからも共に時間を過ごしていけるように、体調管理に気をつけていこうと思っています

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