金曜コース

今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。

先週は雨で歩いていないのですが、このところ金曜日は2週に1回は雨が降っているような気がします

帰りに国道沿いの白い犬に会ってきました。

なんと、今日は尾をユラユラと振ってくれました

ちょっといつもより近づいてみましたが、またユラユラ振ってくれました

もしかして私達のことを覚えてくれたのでしょうか

嬉しくて、今日は何度もこの犬のことを思い出していました

今日の血圧
朝 110-72(心拍数 57)
夕 112-79(心拍数 62)

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木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

朝、確認をすると天気予報では曇りでしたが、傘を持って登校をしている子がいます。

うちとは違うチャンネルの天気予報を見ているのでしょうか

それとも天気を予知できる祖父母がいて、傘を持って行きなさいと言われたのかなと、勝手に想像をしています

近所の犬は、少しダルそうに顔だけこっちを見ています。

飼い主さんの姿がないので、やる気も元気もなさそうです

今日の血圧
朝 103-67(心拍数 61)
夕 105-80(心拍数 72)

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水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

病院の裏を通ってからいつもの公園へ行くと、小太りの犬を連れて散歩をしている方がいました。

以前にも見かけたことはありますが、その御婦人の足元は長靴です

その犬は小川に入るのが大好きらしく、今日も川に入っていました

いつ川に連れ込まれてもいいように、飼い主さんは長靴を履いているようです

今日の血圧
朝 108-71(心拍数 59)
夕 121-78(心拍数 61)

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火曜コース

昨日まで3連休だったので、今日からまた散歩を再開しました。

火曜コースはいつもの公園の入り口付近を通るのですが、先週あたりから駐車場で犬を遊ばせているご夫婦を見かけるようになりました

トイプードル2匹を連れ、1匹にはボールのようなおもちゃを投げて取りに行かせています。

何度も投げていますが、犬はこの遊びが好きなのか、何度でもくわえて戻ってきます。

もう1匹はご主人がだっこをしているので、この遊びは苦手なんでしょうか

よく分からないので、もうしばらく観察を続けてみようと思います

今日の血圧
朝 115-75(心拍数 59)
夕 121-69(心拍数 60)

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連休最終日

土曜日から3連休でした。

夫は重労働が続いていたので、土日は自宅でゆっくりしていました。

今日は少しだけ買い物に付き合ってもらいましたが、あとは自宅でのんびり・・・と思ったら、空いている時間で自分のパソコンの設定をしていました

今はパソコンの入れ替えが多い時期のようで、長兄夫妻もパソコンを購入していました。

消費税が上がるというのも影響があるのかもしれないですね

今日の血圧
朝 107-72(心拍数 63)
夕 105-67(心拍数 65)

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重労働

ここのところ、重労働を余儀なくされている私です。

とは言っても、お客さんの会社のパソコンを Windows 7から 10にする作業なんですけどね。

来年 1月に 7のサポートが終了するので避けられない仕事です。

社員さんが仕事をしているのは 1階で、私が作業してるのは 2階。

パソコンを持って階段を上り下りし、社員さんの現在の使用環境を確認するため階段を上り下り

我が家に階段はないので、10往復もすればヒザが大笑いします

で、普段の私ってば左手はスマホ、右手はマウスより重いものを持ったことがないんですよ

それなのにパソコン本体を何度も持ち上げたり降ろしたり

私にとっては、ものすご~く重労働なんですよね~

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プランターのバジル

プランターのバジルが少し伸びてきました

肥料をやりだしたので伸びていますが、それでもまだこれくらいです。

一番手前のプランターには、元気のよいものばかりを植えたので、我が家では「エリート」と読んでいます

もうすぐ1ヶ月になりますが、収穫できるようになるのは60日後くらいが目安なので、採れるのは来月ですね。

しっかり見守ろうと思います

今日の血圧
朝 -
夕 123-74(心拍数 60)

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散歩は中止

今朝は霧雨が降っていたので散歩は中止にしました。

以前は、月曜日が雨で散歩を休むことが多かったのですが、最近は金曜日が多いような気がします。

そう言えば、明日からは3連休ですね

また3日間は歩けないことになります

ただ買い物には行こうと思っているので、出かけたときにはしっかり歩いてこようと思います。

ウロウロして余計なものを買わないようにと夫から指摘されそうですが、なんとか上手くごまかしましょう

今日の血圧
朝 107-76(心拍数 57)
夕 126-77(心拍数 57)

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木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

今朝は少し肌寒くまた長袖を着て行きましたが、それでちょうど良かったです。

今日の近所の犬はちらっとこちらを見てくれましたが、とても眠そうです。

朝ごはんを食べ終わったところなのかもしれませんね

昨日、義母が夫の体調が悪いのか心配をしていた件ですが、そう思った原因が分かりました

実は、先週はいつもは行かない午前中に施設へ行きました。

その時間はみんなでラジオ体操をしてからリクリエーションをしているため自室にいることはほとんどありません。

それで中座してきてもらうのも申し訳ないので、施設の職員さんに義母の部屋へ行くと言ってから、飲み物やお菓子を冷蔵庫に補充をして会うことなく帰ってきました。

多分、私達が来て行ったことは分かってくれたと思っていたのですが、義母の記憶には残っていなかったようです

今度からは、必ず会うようにしようと思います

今日の血圧
朝 117-76(心拍数 54)
夕 127-84(心拍数 60)

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水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

病院の裏を通ってからいつもの公園に行ってきましたが、今日はあまり犬の姿を見ませんでした

午後からは義母の住む施設へ行ってきました。

夫は仕事がで忙しいため一人で行ったのですが、最近はずっと火曜日に行っていたので、昨日行かなかっただけで体調が悪いのかと心配をしていたようです

夫が行かなかったことも仕事なのね、体調が悪い訳ではないのねと確認をされました。

今日は麻雀を中断してくれたのですが、前にリクエストされていたアイスを持って行くとちょうど冷たいものが食べたいと話していたと言い、シューアイスを持っていそいそと麻雀仲間の元へ戻っていきました。

良いタイミングでアイスを届けることが出来たようです

今日の血圧
朝 117-76(心拍数 54)
夕 127-84(心拍数 60)

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