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新しい帽子

新しい帽子を買った にこにこ

散歩をする時にジャージを着ているので、帽子もキャップがいいよという夫の勧めで、帽子を買いに行った。

普段の帽子は黒ばかりなので、たまにはベージュもいいかな、ということでもう一つ。

どちらも 980円 by しまむら うしし

月曜日は、キャップをかぶって散歩へ行こう~ ♪

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新たな散歩コース

平日の朝に散歩しているが、コースは2つあった。

そして最近、新たなコースが増えた ひらめき

この写真の中央奥に見える、小高い山。

この山は、先日 お弁当を食べた場所でもある。

手前に歩道があり、スロープを登って、向こう側へ出るというコース。

それほど大きな山ではないため、登って降りるだけなら15分程度。

まだ登り慣れていないため、足が疲れる 滝汗

それでも週に2度くらい歩いていたら、鍛えられるだろう にっかにか

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一休み

今日は朝から雨が降っていたので、花見は一休み。

それにしても連日、ちょこちょこと出かけていたので、少々疲れがたまってきた。

毎朝、散歩をしていると言っても、所詮それくらいだし …

ただ、ソメイヨシノは満開の時期を過ぎて散り始めているが、これからは遅咲きの八重桜が見頃になる。

ちょっと一休みをしたら、お花見シーズン2を始めよう にこー

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今日はパンで

今日は曇りの予報だったのに、お昼近くなると晴れてきた。

そうなると、居ても立ってもいられず、出かけたくなってきた。

でも、これからおにぎりとかおかずを準備する時間は無いなぁと諦めようと思ったら、夫からパン屋さんで調達するという選択肢もあると ひらめき

今日は、朝散歩をしているいつもの公園へ。

レジャーシートを忘れたので、今日はベンチに座ってランチ。

適当にレタス・セロリ・カニカマを切って容器に詰め、マヨネーズ・黒コショウを持って、水筒にコーヒー入れて、あわてて準備した。

あとは、買ってきたパンでランチ ♪

何やってんだろ、と思いながらも、楽しいからいいや~ あははっ

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今日も外食

今日もお昼は外食 にこー

この川沿いの桜も満開だ。

川を下っていくと、河川敷が広くなっていて、週末はここでジンギスカンを楽めむ人がいっぱい。

今日は平日だけど2~3組いた。

私も桜を眺めながら・・・・

お弁当 うしし

来年は、ここでジンギスカンを食べたい !

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おにぎり持って

今日のお昼は、もう一つの公園へ !

おにぎりを作って、おかずは適当に詰めて、お茶を持って桜の下で食べてきた。

どこにいるでしょう ?

写真のほぼ真ん中に、座ってるのが私。

平日の昼間に、こんなことをしているのは私たちだけかと思ったら、同じようにお昼を食べている人がいた。

コンビニで買ったお弁当やお蕎麦を食べている人、パンを食べている人もいたなぁ。

すごくのんびりして来たと思ったのに、家でご飯食べてちょっとテレビ観ているのと同じくらいの時間だった。

明日まで天気がいいので、また行こうかな うしし

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桜が満開

今日は午後から公園へ行ってきた。

夫と、どっちの公園にしようか?と相談をして、今日は毎朝散歩している公園へ。

朝は犬を散歩させている人とたまに会う程度なのに、家族連れがいっぱい びっくり

みんな、レジャーシートを敷いて、くつろいでいた。

私も桜の下でおにぎりを食べたい衝動にかられた うしし

アイスは食べたけど あははっ

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お花見

今日はお向かいの家で、桜の木を囲んでお花見&焼き肉をしていた にこー

わりと近くに桜の木が生えている公園が2箇所あるので、明日はどちらかへ行ってみようかと思っている。

土日は引きこもっていることが多いので、たまには出かけなくちゃ あははっ

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子宮頸がんのワクチン

子宮頸がんを予防するワクチンが承認されたが、個人負担は約6万円もするらしい。

前回は4万円と書いているけど、上がったのかな ?

数年前の調べだが、人口10万人当りの子宮頸がん発症人数は、20~30歳代では乳がんを超え、日本では1日に約10人が子宮頸がんで亡くなっているそうだ。

唯一、予防出来る癌なんだし、救える命は救って欲しい うんうん

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禁煙654日目

禁煙をして 654日になる うんうん

もう全然タバコなんて吸う気もないし、吸いたいとも思わない・・・と思っていた。

でも久しぶりに、タバコ吸いた~い!と思った 焦り

ガムを噛んで我慢をしたけど 滝汗

実は、仏壇に次兄が好きだった煙草を供えているので、この家には煙草がある。

つまり、銘柄にこだわらなければ、吸えるという環境にある。

ふ~、ガムがあって良かった~ ふっ

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