カテゴリー: 経過観察 5年以降

夫も一日2回の血圧測定を行っている。

私と違って低血圧で、上は100前後、下は60～70くらい、心拍数は70前後。

ところが昨日の朝は、上が81、下は45

思わず心臓に向って、頑張って！と声をかけてしまった

夕方は、上が115、下は 69でいつも通りになっていたので良かった。

今日の血圧
朝　116-70（心拍数 56）
夕　107-71（心拍数 68）
今日の私は珍しく低めかも。

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散歩中、たまに会うシュナウザーを連れたお爺さんが昨日一人で歩いていた。

以前にも一人で散歩しているのを見かけ、2週間後に犬連れで歩いているのを見てホっとした。

今回もたまたま一人なら良いのだが

そう言えば私が入院をしている時、可能な限り夫は一人でも散歩をしていた。

ただ顔なじみで声まで掛け合うような人とすれ違うコースは避けていたようだ。

「今日は一人？」
と聞かれると困るから、ということだった。

気持ちは良く分かるので、お爺さんのことはただ見守るしかないと思っている。

今日の血圧
朝　126-80（心拍数 52）
夕　128-77（心拍数 60）

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今日は金曜日のコースを歩いてきた。

アパートで飼われている柴犬は、久しぶりに会えた

でも首だけこっちを向けて、相変わらずものぐさだった

今日の血圧
朝　117-71（心拍数 52）
夕　133-77（心拍数 65）

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今日は木曜日のコースを歩いてきた。

久しぶりにファンキーな小屋に住む犬がいた

まだ寝ていたのにシャッター音で起こしてしまった

ごめんね

登校する子どもたちの姿が少ないような気がして、黒柴くんの飼い主さんに尋ねたところ、インフルエンザが流行っていて、学級閉鎖になっているクラスがあるらしい。

まだまだ、うがい・手洗いを念入りにしよう

今日の血圧
朝　125-79（心拍数 57）
夕　116-64（心拍数 59）

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今日は水曜日なので、山登りコースを歩いてきた。

登りきったところで、いつも同じ場所に付いている犬の足あとがなかった

雪の上の足あとは、この時期だけのお楽しみなのに、今日は歩いていなかったのだろうか。

残念だ

今日の血圧
朝　134-81（心拍数 54）
夕　128-78（心拍数 64）

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東日本大震災から3年が過ぎた。

避難をすることはなかったが、なかなか普通の生活を送ることは出来なかった。

今日もチラチラと雪が降っている。

あの日の寒さを思い出す。

今日の血圧
朝　131-80（心拍数 51）
夕　133-80（心拍数 60）

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昨日降った雪が積もっていたので、今朝の散歩は短くし、帰ってきてから除雪をした。

まだ雪が降るので春という気は全くしなかったが、今まで耳にしなかった鳥の声を聞くようになってきた。

渡り鳥が帰ってきたのかも

春は近いのかもしれない

今日の血圧
朝　131-82（心拍数 52）
夕　135-82（心拍数 61）

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そろそろ徐々に暖かくなる時期だと思っていたのに、夕方から雪が降り始めた。

細かい雪なので除雪をするほどでもないと思っているが、明日の朝はどうなっているだろう。

今週中まで雪マークが出ているが、これが最後の雪になるといいのだが

今日の血圧
朝　126-82（心拍数 51）
夕　131-77（心拍数 60）

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今朝も雪がつもっていた

金曜日のコースを短縮して歩いてきてから、雪かきをした。

病院を抜けて、アパートで飼われている柴犬の所へ行ったが、散歩中のようで不在だった。

しばらく会っていないなぁ

今日の血圧
朝　131-82（心拍数 54）
夕　128-79（心拍数 52）

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