水曜日なので、今日の散歩は山登りコース。
階段を上がってからの坂道は、雪が解けると去年の落ち葉がどっさりと出てきて、先週まではその葉っぱの上をガサガサと踏みつけて歩いていた。
ところが今朝はキレイに片付いていて、とても歩きやすかった。
誰が掃いてくれたのか分からないが、有り難い 
山を登って、いつも反対側の広場を通って降りている。
そして小さな橋を渡っていたのだが、今日は通行止めになっていた 
再び坂道を上り、遠回りして帰ってきたので足がだるい 
今日の血圧
朝 133-85（心拍数 52）
夕 124-77（心拍数 68）
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