日: 2014年7月15日

今朝は、夫が散歩に行けると言ったので、火曜日のコースを歩いてきた。

朝の気温も夏らしく高くなってきたので、そろそろ半袖にした方が良さそうだ。

夫は黒柴くんに会って、癒やされてきた

今日の血圧
朝　106-67（心拍数 50）
夕　108-74（心拍数 64）

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