日: 2015年7月25日

久しぶりに、月末恒例で会っていたお姉さんからメールがあり、野菜を頂いた。

ささげ・サニーレタス・キャベツ。

冷蔵庫に入りきらないので、同じ街に住む長兄夫妻に少し手伝ってもらうことにした。

相変わらず私の体調を心配してくれたが、もうほとんど大丈夫 

最近はあまり会う機会がないので、あら？太った？と言われないように、節度ある生活を続けよう 

今日の血圧
朝　123-85（心拍数 58）
夕　128-76（心拍数 62）

月末恒例

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