火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

2015-12-22 07.33.44

ファンキーな小屋に住む犬は、小屋の中にいるようで、かすかにフサっとした毛が見えるだけ 

木曜日には会えるといいなぁ。

昨日から散歩や運動を再開したので、今日は足がダルダルだ。

一週間もサボると、一気に衰えるようだ 

今日の血圧
朝 114-76(心拍数 55)
夕 131-81(心拍数 59)

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