今朝は月曜コースを歩いてきた。
週末は雨続き、今日も朝から蒸し暑い ![]()
午後からは歯医者さんへ行ってきた。
とりあえずは今日でお終いにしてもらったが、まだ何だか触りたそうにしている。
歯石を取ったと言っているが、歯間がさっぱりした感じもしないし薬を少し塗ったくらいで毎回1,000~2,000円もかかるのは、どうかと思ってしまう。
半年後の自主的健診は、別の歯医者さんにしようかと思う ![]()
今日の血圧
朝 112-71(心拍数 51)
夕 114-69(心拍数 62)

妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々

いつも日曜日はのんびりダラダラしているが、今日は長兄夫妻と会い、少し行動的に過ごした ![]()
そして今週の元トウモロコシ畑は、
ネギも奥の正体不明のものも、すごく伸びていた ![]()
今日の血圧
朝 128-87(心拍数 62)
夕 119-76(心拍数 60)
朝はギリギリ頭は痛くなかったので、散歩に行ってきた。
今日は木曜日のコースを歩いて、途中のコンビニで朝食用のパンと牛乳を買ってきた。
ファンキーな小屋に住む犬は不在 ![]()
朝食後に頭が痛くなってきたが、鎮痛剤を飲むとあとは痛くならなかった。
今回もいつもと同じ3日で治るパターンだった ![]()
今日の血圧
朝 123-85(心拍数 58)
夕 128-76(心拍数 62)
朝方、頭が痛くなって目が覚めた ![]()
軽めの朝食を摂り鎮痛剤を飲み、昼食後も鎮痛剤を飲んだ。
午後からは予約の入っていた歯医者へ。
今日も歯石を取ると言っていたが、元々歯石はそれほど付いていないのに、おまけに次は別の場所を取るという ![]()
今日だって、歯石を取ったあとのうがいをしても、ほとんど歯石はなかったのに。
私の次に診察を受けた夫が、あまり長々とかかっていられないと言ったところ、次回で終わりにするとのことだった。
今後もここに通うかどうかは分からない。
今日の血圧
朝 132-87(心拍数 57)
夕 124-77(心拍数 70)
朝から雨も降っていたし、昨夜から頭痛になってしまったので散歩は中止にした。
鎮痛剤は良く効いているので、治りが早いことを願う ![]()
今日の血圧
朝 121-78(心拍数 57)
夕 123-73(心拍数 57)
今朝は火曜コースを歩いてきた。
今日も、途中で散歩をしているファンキーな小屋に住む犬と会ったので、散歩時間がかぶっているようだ ![]()
今日の血圧
朝 111-75(心拍数 57)
夕 138-91(心拍数 58)
今日は連休の最終日。
長兄の仕事は休みが不規則だが、今日は休みだったので車で買い物に連れていってもらい、昼食も一緒に食べてきた。
本当はおやつも一緒にと思ったのだが、立ち寄った和洋菓子店のショーケースはガラガラで断念。
最近、体重を気にしている中年兄妹なので、ここは我慢をするべきということなんだろう ![]()
今日の血圧
朝 120-78(心拍数 53)
夕 127-83(心拍数 61)