今朝は月曜コースを歩いてきた。
いつもの公園で、黒い柴犬と何度か会っている 
まだ子犬で人懐っこく、今日は飼い主さんに挨拶をして、撫でさせてもらった。
つい黒柴くんを思い出してしまうが、引越してからもうすぐ1年になるのか 
今日の血圧
朝 128-86（心拍数 58）
夕 125-78（心拍数 58）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
元トウモロコシ畑
今週の元トウモロコシ畑。
一部、収穫をしたようだ 
もはや、元トウモロコシ畑ではなく、ほうれん草畑と言うべきか 
今日の血圧
朝 122-79（心拍数 55）
夕 114-79（心拍数 65）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
バジルの間引き
金曜コース
今日は金曜コースを歩いてきた。
先週は天気が良く海まで見渡せたが、今日は曇天
重い足取りで登っていると、どこからかカリコリという音が聞こえた 
見上げると、木の上にいるエゾリスがクルミを食べていた
写真はダメ元で撮ってみたが、やはり暗くてエゾリスのシルエットがかろうじて分かるか、分からないかという程度だった 
今日の血圧
朝 115-74（心拍数 54）
夕 126-84（心拍数 63）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
木曜コース
今朝は木曜コースを歩いてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は、日の当たる場所で気持ちよさそうに寝ていた 
午後からは、お隣の美容室で髪をカットしてきた。
邪魔だった前髪も揃えてもらいスッキリした
来週は帰省の予定があるので、その前に切りたかった。
今日行けて良かった 
今日の血圧
朝 115-76（心拍数 57）
夕 124-76（心拍数 58）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
水曜コース
今朝は水曜コースを歩いてきた。
アパートで飼われている犬は、手をきっちり揃えて行儀よくしていた
朝帰りの猫は、玄関先にエサが出ていなかったので、ベンチでミャーと鳴いて催促をしていた。
早く気付いてもらえるといいね
今日の血圧
朝 122-81（心拍数 54）
夕 129-86（心拍数 64）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
火曜コース
今朝は雨が降りそうだったので折りたたみ傘を持って散歩に行ってきた。
小学校の近くまで行くと、ポツポツと降りだしたが無視してそのまま傘をささずに歩き通した。
ギリギリ運が良かったと思いたい 
今日の血圧
朝 120-81（心拍数 54）
夕 137-87（心拍数 52）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
月曜コース
今朝は月曜コースを歩いてきた。
公園内の道は舗装されている場所もあるのだが、そこは落書きの場所にもなっている。
手書きでビンゴカードを作って遊んでいたらしい。
カードは数字じゃなく、野菜や果物が書かれている。
・・・ぶなしめじも書かれていた
今日の血圧
朝 122-77（心拍数 50）
夕 122-82（心拍数 64）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
元トウモロコシ畑
禁煙
病気がきっかけで禁煙をしたのだが、夫の話によるともう2500日を経過したそうだ。
なにか病気の予防、リスクという話題になると必ずと言っていいほど喫煙が絡んでくる。
あの時、夫婦でやめておいて本当に良かった
今日の血圧
朝 114-80（心拍数 50）
夕 127-80（心拍数 53）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。