現在抱えているストレスとして、妻と一緒ではないことも大きなウェイトを占めています。
以前にも書きましたが、私達夫婦はニコイチなものですから一人だと上手に生きられないんですよね 
そこで、少しでも問題を解決すべく、ビデ通しながらのチャットとかも試しましたが、やはり二人でいるのとは雰囲気が大きく異なります。
そこで、さらに進化させて一定時間はビデ通を繋ぎっぱなしにして、無理にチャットとか会話はせず、お互いにパソコンとかでブログ更新とかやるべきことをやり、気が向いたら話しかけたりチャット送信するという方法にしてみました。
これだと無理に話題を探すこともなく、問いに対して慌てて返信する必要もなく、家で一緒にいてたまに話しをするという感覚に近いものがあります 
何日間かそれを実践していますが、かなり雰囲気もよくて少しストレスが緩和されたようです。
今は、ちょっと落ち着いて穏やかな気持ちになれていますから 
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