今日は頭

今日になってみると、お腹（腸）の具合は至って普通。

昨日は何が原因だったのだろうかと考えてみた。

朝はバナナを食べたし、サツマイモのサラダも食べた。

お昼には、ちょっと漬かり過ぎた漬物。

食物繊維と乳酸菌をいつもよりも沢山摂っていたかもしれない。

それが原因か

今日は、また軽めの頭痛になり、薬を飲んで対処している。

明日からは休みなので、ちょっとダラダラしながら過ごしていたら何とかなりそうな気がする。

きっと大丈夫

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