初散歩

今朝、ようやく初散歩に行ってきた

いつもは歩いている最中に、山の方から日が昇るのを見ることが出来るのだが、今日は一面の雲で見えなかった。

ということで、まだ初日の出は拝んでいない

北海道の学校は来週まで冬休みなので、登校する子供たちの姿もなく少し寂しい。

シンシンと冷え込んでいて寒かったが、歩くのは気持ちが良かった

今日の血圧

朝　126-79（心拍数 50）
夕　117-60（心拍数 60）

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