久しぶりの散歩

今日は雨が降っていなかったので、散歩に行ってきた。

途中のコンビニで買い物をしたかったので、今日は木曜日のコースを歩いてきた。

ファンキーな小屋に住む犬 に会うのは2週間ぶりだが、あいにく寝ていた

そしてお昼ころからは晴れ間が出てきた

久しぶりに窓を開けて風を通したら、とても気持ちが良かった

今日の血圧
朝　118-81（心拍数 56）
夕　109-68（心拍数 58）

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