火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

今日は、小学校近くの交差点で小学生を見守っているご婦人に、どこの歯医者さんに行っているのか訪ねてみた。

教えてもらった歯医者さんは良さそうな感じだが、歩いていくにはちょっと遠そう

次の自主的な定期検診では、まずはこの家から一番近い歯医者さんに行ってみようかと思っているのだが、全く評判が聞こえてこない。

もう少しリサーチしてみよう

今日の血圧
朝　140-91（心拍数 54）
夕　139-95（心拍数 62）
今日は血圧が高い

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