開口訓練の成果 file-2026-02 ~この先微妙~

開口訓練の成果

今回の測定結果は、訓練前 50mm(+3mm)、訓練後 56mm(+4mm)。

先月よりちょっとだけ開くようになりましたね。

これから先は開くようになったとしても数カ月に1/10ミリ単位でしょうから、毎月の測定は今月をもって終了することにします。

今後は数カ月に一度とか半年に一度くらいの割合で測定してみる程度でイイんじゃないかと。

いえ、続けますよ、開口訓練は。

だって、開かなくなったら嫌ですし、今までの苦労が水の泡となってしまいますから。

これから先の一年後、数年後に数ミリでも大きく開くようになっていると嬉しいですね。

普通に生活していて、普通のものを食べるのに苦労はないので、わずかずつでいいんです。

そんなわけで、これからも訓練は怠らず、地味〜に続けていこうと思います。

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