筋肉痛

今週前半はドカ雪が降り、重たい雪を除雪したので体が痛かった。

この歳になると翌日や翌々日に症状が出るため、後半になっても体が痛かった。

やっと腕の付け根は痛くなくなってきたが、足のだるさは残っている。

完治するまで、もうしばらくかかりそうだ 

今日の血圧
朝　119-73（心拍数 55）
夕　120-79（心拍数 56）

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