今日は水曜コースを歩いてきました。
雪は薄っすら積もっていましたが、まず散歩をしてから玄関先だけ軽く除雪しました。
午後からのんびりしているとドアホンが鳴り、出てみると鐘の音がしてきます。
出てみると檀家になったお寺の住職が寒中念仏修行で訪ねてきました 
そう言えば、そんな話しは聞いていました。
日付を覚えていなかったので慌てましたが、今日はすごく気温が低いのに袈裟姿で寒そうでした 
宗派が変わったので何をどうしていいのか分かりませんが、気持ちばかりのお布施をお渡しして御札を頂きました。
・・・この御札、どうしたらいいのでしょう 
今日の血圧
朝 123-77（心拍数 53）
夕 131-79（心拍数 58）
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