今朝は水曜コースを歩いてきました。
病院の裏を歩いていると、ササッと走っている姿が目に入りました 
木を登って葉が茂っている中に隠れていましたが、少し降りてきたところでやっと写真を撮ることが出来ました 
夏の間はほとんど見ることはありませんでしたが、涼しくなると活動的になるのか、たまに見かけるようになりました。
アパートで飼われている犬は小屋の前にいました。
以前はすぐに吠えていたのに、最近はあまり吠えません。
ちょっと歳をとってきたからかもしれないですね 
さて明日は年に一度の特定健診とがん検診です。
夫は生活習慣病予防健診なので受ける内容が違います。
夫は胃カメラが憂鬱で、私はバリウムを飲んで出すのが辛い 
でも年に一度のことなので頑張ります 
今日の血圧
朝 125-88（心拍数 52）
夕 119-88（心拍数 56）
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