金曜コース

今日は金曜コースを短縮して歩いてきました。

夜中に雪が少し降っていたので散歩は短くし、家に戻ってから軽く雪かきをするためです。

山は登らずに川沿いを歩いていたら、ここ数日とても気温が低かったので、川の水も凍っていました

この川が凍っているのは始めて見たような気がします。

帰りには国道沿いを歩いて白い犬のところへ行くと、飼い主さんが雪かきをしているところでした。

白い犬はウロウロして、まるで雪かきの邪魔をしているように見えました

今日は写真は撮らずに、眺めるだけにしておきました

今日の血圧
朝 107-65(心拍数 57)
夕 115-72(心拍数 65)

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