ビタミンC

抗がん剤治療のための入院中、水分補給は水・お茶・コーヒーなど。

それでもビタミンは摂った方がいいだろうということで、6日間の入院中にビタミンCやアセロラドリンクを1～2本飲んでいた。

家ではあまりジュース類を飲まないので、もっぱらお茶とコーヒー。

夫は週末だけ晩酌をするので、焼酎にレモン果汁を入れたり、アセロラドリンクで割って飲んだりしている。

ということで、今は私よりもビタミン摂取が多い

私も何か飲む習慣を作ろう

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