昨日ほど気温は上がりませんでしたが、風もなく良い天気だったので、今日もお昼ごはんを持って公園まで行ってきました。
一足先にシートを広げて座っている家族がいたので、少し離れたところで昼食をとってきました。
休みの日は麺類を食べることが多いので、今日のお昼は塩焼きそばです。
平日なので小さな子供連れの家族、犬を散歩している方もいてのんびりしていました 
せっかく自転車で出かけたので、ちょっと遠くのスーパーやドラッグストア、母の日用のプレゼントを探して洋品店、用事はないけど文房具店など、色々行ってきました。
連休ですっかり運動不足になっていたので、少しは運動の足しになったでしょうか 
今日の血圧
朝 119-67（心拍数 60）
夕 121-70（心拍数 61）
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