消灯 2023-06-18

今日もまた消灯の時間がやってまいりました。

あれだけ寝付きが悪かった私なのに、最近は寝る体勢に入ってから10分くらいで眠っているようです

夜中に2度トイレに行くのは変わりませんが、今の病室に移ってからは人の出入りや機器のアラーム音で起こされることはなくなりました

21時45分くらいには眠りに入っていると思われ、目が覚めるのが4時30分くらいですから、家で生活している時と同じくらいの睡眠時間を確保できるようになったことになります。

できれば、この状態が長く続いてほしいものです

斜め向かいのベッドは空いており、そこにどんな人が来るのやら。

また、再々移動をさせられる日が来るのか

いえ、あまり余計なことばかり考えていないで寝ることにします。

おやすみなさい。

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