雪虫

朝の散歩の時、今季初の雪虫を見かけた。

チラっと見ただけだったが、その後買い物に出かける時には、もっと多く飛んでいるのを見た。

そろそろ晩秋か

今日の血圧

朝　122-78（心拍数 52）
夕　120-78（心拍数 67）

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