断薬 七日目

ついに一週間も睡眠導入剤を使わずに眠ることができました

斜め向かいの人は夜中も手術した痕が痛かったらしく、激しく寝返りを打ったり
「いててて」
などといううめき声で何度か目が覚めてしまいましたが、すぐに寝入ることができたので睡眠の妨げと言うほどではありません。

昨日の診察で主治医が
「使っていない薬があるので処方はやめておきますね、また必要なら出しますから」
と、言ったときも素直に
「はい」
と返事ができたのも、眠る自信があったからです

よほどのことがない限り、もう睡眠導入剤に頼るとはないでしょう。

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