連休の最終日

ゴールデンウイークの最終日。

一日中、雨が降っている

買い物は昨日行ったので、今日はずっと家にいて、録画をしておいた映画や海外ドラマを観て過ごしている。

休みの間は夜更かしをしていたので、今日からは早く寝るようにしなければ

今日の血圧

朝　122-75（心拍数 47）
夕　122-74（心拍数 62）

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