院内運動フロア

以前のとおり、平日は屋上階に行って院内運動をています。

窓から外の景色を見るのが辛いように、その場所がトラウマになっていて嫌かなと思ったんですけど、意外にそんなこともなく

運動中に聴いていた音楽を再生し、当時と同じことをやっても嫌な気がしません。

きっと、そのフロア、その音楽、その運動は、ある程度元気になってからの体験だからなのでしょうね

心も体も徹底的に参っている時は運動どころじゃありませんでしたから。

しかし、トラウマになっていなかったのは幸いです

以前と同じく運動に励むことができましたから。

たぶん明日が病院で一日過ごす最後の日。

退院前、最後の運動に励むとしましょうか

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